脚干裂起硬皮,中医1招,简单有效,为家人收藏

作者:宗医生 2017-09-28阅读:966次

王素玲的困扰

脚跟一年四季很少出汗脚后跟干裂,皮硬似茧,常常用剪刀剪去一层皮,过几天又干又裂。

脚干裂起硬皮,中医1招,简单有效,为家人收藏

脚干裂起硬皮, 中医1招,简单有效,为家人收藏

中医解析

人的脚上没有皮脂腺,也不可以分泌油脂,所以在干燥的季节,皮肤容易出现裂口。另外,手脚干裂的产生还与所从事的工作有很大的关系,一般说来,从事户外作业的人员及经常从事家务劳动的家庭主妇容易发生,也容易诱发脚气。

干裂原因

脚后跟皲裂、干裂、长茧,其原因主要是冬季皮肤干燥,同时角质层增厚,失去弹性,再加上外力牵扯、挤压导致。因此,冬季脚后跟的护理重在预防,应注意对脚后跟的保暖,并尽量减少使用碱性用品的次数。

重点来了

第一步:温水泡脚,泡脚时间不要过长(控制在15-25分钟即可)。

脚干裂起硬皮,中医1招,简单有效,为家人收藏

脚干裂起硬皮, 中医1招,简单有效,为家人收藏

第二步:泡完脚后,直接涂上" 裂倍宁",网上很容易买到,对皮肤的营养和滋润都有良好的作用,配合赠送的脚跟干裂保护套,比什么都管用,不妨试试。

脚干裂起硬皮,中医1招,简单有效,为家人收藏

脚干裂起硬皮, 中医1招,简单有效,为家人收藏

第三步:脚上套上赠送的脚跟保护套,再穿上袜子睡一晚上,第二天起来,就会发现好了很多,这就是强大的中医中药的魅力。

护理

1、洗手、洗足、洗脸时,要尽量少用肥皂或药皂。

2、洗后要立即擦干,保护皮肤的滋润。

脚干裂起硬皮,中医1招,简单有效,为家人收藏

脚干裂起硬皮, 中医1招,简单有效,为家人收藏

3、平时要多作些室外活动,经常磨擦手、脸,活动手足关节,促进血液循环,增强皮肤的耐寒能力。

4、注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长、保扩皮肤,防止皲裂的作用,可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等,我们还应适当多吃脂肪类、糖类食物,可使皮脂腺分泌量增加,减少皮肤干燥及皲裂。

中医验方

马勃50克研末,将熟猪油(或凡士林)100克,加热熔化后,加入马勃末调匀,冷却成膏状,瓷罐存贮备用。用时外涂患处,每日3次

脚干裂起硬皮,中医1招,简单有效,为家人收藏

民间偏方

香油100克、黄蜡20至30克,用火将香油热熬放黄蜡,待黄蜡熔化即成。先用温热水泡洗手(脚)部10至15分钟,待手(脚)泡透擦干,擦蜡油于患处,用火烤干当时就有舒适感,每日两次