血管里的垃圾太多再不清理80%就堵了,医生:4个信号值得警惕!

作者:汉亿梵商业 2017-10-18阅读:5489次

随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。

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血液刚开始黏稠时,不太能察觉出来。如果出现以下4个症状,就该注意了。

  • 1、早上起来会头晕,晚上会清醒。

血液黏度高的人,早上起来的时候会头晕,到了中午的时候会好一些,逐渐的到了晚上开始慢慢恢复清醒,恢复正常的精神值。

  • 2、一阵阵的眼睛看不清东西,阵发性模糊。

平常眼睛看东西还行,但久了就会一阵阵模糊,看不清了。是因为血液粘稠不能充分给视觉神经营养,使视觉神经和视网膜暂时性缺血缺氧,所以会出现一阵看不清东西。

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  • 3、午饭过后犯困。

中午吃完饭之后正常人也都会有困的感觉,不过血液黏度高的人必须要在午饭过后睡个一到两小时左右,不然一整个下午都会很不精神。

  • 4、蹲着的时候胸闷气短。

血黏度高的人基本上胖的人要多一些,下蹲略困难。蹲着干活时会感觉胸闷气短,是因为蹲下时回到心脏的血液减少,再加上血液粘稠,回血慢,使器官缺血导致呼吸困难胸闷等。

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海带中含有丰富的碘元素,经常食用可以防治人体缺碘。并且海带中的一些成分还可以和血液中的有害物质相结合,从而促进这些物质的排出。另外,经常食用海带还具有减肥的作用。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。

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喝普洱茶能够滋养肠胃,保护肝脏缓解压力,阻止胆固醇的吸收,调节糖代谢障碍,从而达到预防高血压高血脂高血糖的作用。

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