这里也不用什么中医认为或者专家认为,这些东西本身就不错,搭配起来一看就知道好不好,觉得好的转发收藏,觉得不好就了解一下,也没错。
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蜂蜜+枸杞
枸杞有篇文章专门介绍过,这里就不多做介绍,主要提示一下功效
枸杞子:养肝,滋肾,润肺。枸杞叶:补虚益精,清热明目
注意事项1、预防流感:常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力,能有效预防各种流感。还是要加强锻炼身体才好,只有身体好才能什么都好。
2、口舌生疮:蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用,口舌生疮连续喝几次就好。如果是缺乏维生素,那就另当别论。不可不对症。
3、提高视力:枸杞具有很好的护眼明目的作用,泡蜂蜜喝还能提升视力。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。
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蜂蜜+红糖
红糖含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等。
1、腹痛腹泻:一旦出现急性腹泻腹痛,拉肚子,先别着急,用红糖泡蜂蜜喝,能快速解决,有时比吃药管用。但是喝了还不管用就要看医生,不可延误。这些是常见的,有些确实因为细菌或者其他方面要就医治疗。
2、腰酸肾亏:常喝红糖泡蜂蜜,能及时补充肾脏阴虚,解决疼痛。
性味:甘甜、温润、无毒。
归经:入肝、脾。功效:润心肺,和中助脾,缓肝气,解酒毒,补血,破瘀。
主治:心腹热胀,口干欲饮,咽喉肿疼,肺热咳嗽,心肺及大小肠热,酒毒。
禁忌:糖尿病者忌食。3
蜂蜜+雪梨
1、秋季咳嗽:咳嗽是一种常见小毛病,长期咳嗽还会引发哮喘,蜂蜜加梨配着喝对咳嗽、哮喘都有很好的作用,一般2-3次就能改善。蜂蜜和梨都有润肺,止咳,镇咳的作用,所有两者结合也是不错的一种选择。
2、快速醒酒:用梨泡蜂蜜,很快就可以醒酒,并且能预防酒后头晕头疼的出现。
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蜂蜜+生姜
生姜:
1、降温提神 增进食欲
2、抗菌防病 治疗肠炎
3、开胃健脾 防暑救急
1、咽喉发炎:咽喉肿痛,生姜泡蜂蜜能清热解毒,消炎败火,快速消除咽喉发炎。
2、经期异常:经期异常会为妹子带来很多麻烦,如腹痛,痛经,用生姜泡蜂蜜喝,能调理女性月经不调。
3、养肝护肝:蜂蜜泡姜能养肝护肝,经常喝点蜂蜜生姜水,比吃保健品管用。
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蜂蜜+金银花(清热润肠通便。适用于胃热较盛的便秘。)
金银花性寒,味甘,入肺、心、胃经,具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效,主治胀满下疾、温病发热,热毒痈疡和肿瘤等症。
金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。1、牙龈上火:用金银花泡蜂蜜喝,对于一般的牙龈肿痛及牙疼,连续喝2-3次就能消失。
2、口苦口臭:常喝茉莉茶能疏通消化道,改善菌群,有效改善口苦口臭。
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蜂蜜+柠檬
但有些人是不能喝蜂蜜柠檬水的,如胃病患者不能喝蜂蜜柠檬水,因为酸性太强会刺激胃,胃酸过度的更不可用。1、提高记忆力:柠檬加蜂蜜能增强脑力,提高记忆力。
2、黑眼圈眼袋:常喝蜂蜜能改善眼周皮肤,如果有黑眼圈眼细纹眼袋
3、抗击辐射:常喝蜂蜜柠檬水能提高人体抗辐射能力。
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蜂蜜+白醋
1、减肥修身:喝蜂蜜白醋水,不仅不会胖,反而能减少体内脂肪。
2、皮肤止痒:喝金银花可以消除皮肤瘙痒。
3、清理肠毒:中国人的生活习惯,晚上吃的多,睡前喝一杯蜂蜜白醋水能减少肠道腐败菌的繁殖,从而清理肠道内肠毒。
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蜂蜜+绿茶
1、消火败火:蜂蜜加绿茶不仅能降火降燥,还可以改善情绪。不仅有蜂蜜的甜还有绿茶的香,要比买的更好喝。
2、祛痘除印:常喝蜂蜜加绿茶可改善痘痘肌肤。
3、舒缓敏感:常喝蜂蜜绿茶能改善皮肤过敏
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蜂蜜+牛奶
1、有助睡眠:蜂蜜和牛奶不仅能排出体内多余毒素还可以安神,提高睡眠质量。
2、体弱贫血:蜂蜜牛奶含丰富的蛋白质及铁元素,补充营养的同时还能补血益气,
3、脾胃虚弱:常吃马齿苋可以很好的提高脾胃的消化能力,促进吸收,强壮身体。
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蜂蜜+大蒜
这是我见过最奇葩的了,看到这个我在想,那口味得多重啊。个人觉得这一条可以忽略,平时吃蒜也不多,有时候是面条会吃点,一般炒菜用的比较多,单吃很少,怕熏着人。
蜂蜜泡大蒜 蜂蜜泡大蒜怎么做
1、蜂蜜泡大蒜大多是在每年春天的二三月份中进行,那里的大蒜特别新鲜,大家在购买时,一定要记得购买那种紫皮的独头大蒜,也就是不分瓣,独自成头的大蒜。
2、去掉大蒜的外皮,如果大蒜外表脏,可以用布擦干净,不能下水冼。把大蒜放在密封的容器里面,然后倒入蜂蜜,一定要让蜂蜜没过大蒜的表面,泡好以后把容器密封起来。
3、大蒜用蜂蜜泡好以后,过三个半月左右就能取出食用,但是最它理想的泡制时间是八个月左右,这样再食用时,会一点辣味也没有了。
1、降低血脂:蜂蜜大蒜具有不错的降血脂的功效。
2、利尿消肿:蜂蜜大蒜能消除肾脏炎症,轻松改善身体浮肿的情况,晚饭后吃最佳。
3、老年痴呆:人上了年纪容易得老年痴呆,蜂蜜大蒜中含有丰富的抗氧化素,能提高细胞活力,有效预防老年痴呆。
一招辨别,真假蜂蜜!
辨别真假蜂蜜,告诉大家一个小方法:
用烧红的铁丝插入蜂蜜中,如果是真蜂蜜,铁丝插进去之后能看到清烟冒出来,但闻到的还是瓜果花朵的香味。如果是掺了白糖的假蜜,则会散发焦糊味!
记住这个方法,告诉身边朋友,以免更多人上当受骗!