用生姜泡水喝,连续喝上一个月后,你的身体发生会惊人的变化

作者:小仙女的house 2017-11-02阅读:4001次

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生姜非常适合湿气严重的体质的人,能祛湿,暖胃,促进血液的流动。秋天的时候饮用最适合,用法:泡水,姜搭配红糖、枣,煮5到10分钟,秋天连续坚持喝一段时间,会让人心情平静,皮肤好,脸色红润。一般人可以用3片姜,湿气体质严重的多加点,放到7片姜,如果你湿气体质很明显,又不是太胖,你就放三四片就可以了,如果月经不是很正常,来的时候淤血也很多,放点红糖,这样对女性非常好。

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