做为生活中不可或缺的调味品：生姜，功效和作用也有很多，吃生姜自然是好处多多。接下来，我们就一起来了解一下生姜吧！
生姜还有一个别名：地辛。性温，生姜有和胃止呕、温经散寒和发汗解表的功效，体质偏寒的女性人群应该多食用生姜。
生姜的营养很高，里面含有多种营养元素，吃生姜还可以治疗月经疾病，闭经或者是女性宫寒不孕症等都可以适量的吃一些生姜，有很好的治疗效果，如果怀孕的时候呕吐或是产后恶露多的时候也可以适量的吃些生姜。
吃姜可以促进人的食欲，夏季天气炎热，很多人没有胃口，这个时候吃点生姜可以让胃口大开，还能促进消化，这就是人们常说的“冬吃萝卜夏吃姜”的道理了。
女性在产后或是月经期间适量的吃些生姜，有调节体温、驱寒、增进食欲的作用，可以让身体快速的恢复正常。
生姜汁也有不错的效果，尤其是对女性阴道炎或是皮肤病之类的有很好的杀菌作用。
除了以上提到的效果之外，冬季感冒的时候，很多人也会吃块生姜，熬一锅姜汤，生姜可以让身体快速的发汗，帮你把身体的寒气排出，从而起到治疗感冒的作用。
姜虽有益，但性偏温热，容易化燥伤阴，所以痔疮、肝炎、糖尿病等患者最好是不要吃生姜，怀孕的女性朋友也要小心吃姜，生姜不能跟兔肉一起吃；
下面给大家介绍几款生姜食用方法
1、胃痛者可以用生姜几片，白胡椒适量，红糖适量放在一起捣碎，用开水冲了喝。
2、呕吐者可以取生姜和橘子皮各适量用水来煮的吃。
3、感冒的人可以用生姜、葱白、大枣三样放在一起，加水煮。
4、痛经的女性朋友可以取生姜适量，花椒适量，大枣几粒加水一起煮。
5、冻伤的话可以取生姜和辣椒适量，白萝卜适量加水煮，用煮好的水清洗冻伤的地方。
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