临床上我们发现一种现象：发展到尿毒症的患者其实都没用几年时间，而很多肾炎、肾综的患者十来年病情都没太大发展。
这意味着，多数肾病本身发展并不算很快，这些快速发展到尿毒症的患者必然在治疗、生活过程中犯了什么忌讳。而另一些患者做了什么又能避免尿毒症呢？
这五种行为会加速肾病发展
多次感冒
最近一段时间感冒的人明显增多，感冒本身并不会直接导致肾炎、尿毒症，但是感冒很容易诱发人体免疫功能紊乱，每感冒一次就会增加一点复发几率，每次复发都会严重一点。
过度劳累
肾病患者的过多劳累与普通人不同，应当承认的是肾病患者在劳动能力上确实差普通人一筹。
乱吃药
大部分药物都有一定毒副作用，这些都需要经过肾脏排出。吃药不当容易引发肾脏损伤。
泌尿系统感染
泌尿系统感染是诱发尿毒症的常见原因。多是因为尿路梗阻所致的感染，这种疾病的发生不分男女老少，都会有发病的可能性，尤以育龄已婚妇女最常见。
饮食不当
饮食不当尤其是暴饮暴食，很容易导致某一时间段肾脏需要代谢的废物过多，使肾脏无法承受。另外过量摄入蛋白质、脂肪等也会导致肾炎加速肾病发展成尿毒症。
这五点中最需注意的便是饮食与用药，这是所有患者必须长期面对的问题。
这五点能让患者减缓、避免尿毒症
思想上要重视，加强肾脏护理，重视饮食与休息。
保持个人卫生，预防疾病的发生，从而扼杀引起尿毒症的疾病诱因。
发现肾病一定要早治疗，可以控制延缓病情进展，降低尿毒症的发病率。
定期验尿预防肾病复发，是预防尿毒症的好办法。
重视尿毒症的早期表现与症状，比如血压增高、厌食恶心、呕吐等。
其实关键是有问题一定要及时就医，这样才能有效避免尿毒症来袭。
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