这几点告诉你，长期吃三七粉到底有没有副作用

人到中年常年累月形成的身体亚健康状况，也是容易被忽略掉的，老年病应该从中年就开始避免，中医里有一个观点：“万病皆由血污而生。”这句话就是说，血液在体内的每个角落不断循环，这些被“污染”的血液会不断的在身体里循环，会“污染”身体里的器官，从而引发疾病，所以要注重平常的生活习惯，具有健康的保健意识是非常重要的，不要临了才知道后悔。

文山三七含有略带苦味的皂苷以及各种丰富的矿物质，能从根本上清洁血液，疏通血管，使血液循环流畅，让身体机能恢复正常。常吃三七这些问题也就迎刃而解了。

这几点告诉你，长期吃三七粉到底有没有副作用

常吃三七可以增强心脑活力，所以可以减缓记忆力衰退的速度，甚至对记忆力病退严重者可恢复记忆力，这也是专家和患者实践的结论。古代多种药书也记载三七有“益智”的作用。所以，不论脑力劳动者还是体力劳动者，常吃三七对记忆力的恢复或改善有着积极作用。

这几点告诉你，长期吃三七粉到底有没有副作用

长期吃三七是无副作用的，这也是养生的高境界，在养生理念中是“治未病”，西医里叫预防。有调查显示，长期吃三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。三七，将是中老年人的保健品和治疗品之一。