情人节立刻到了，这是商家的福音，亦是女士们的福音。从前的情人，现在的情人，或许行将成为情人的男人和老公们忙着预备礼物，忙着巴结女人们。男人们却苦了，不关要掏空钱袋子，女人们更想要掏空你的肾，看来独身并不是没有优点。怎么办呢？补肾。
最近情人节越来越火，导致情人节杜蕾斯求过于供，玛卡提价。补肾用野生玛卡作用是不错，不过现在市场上人工栽培的比较多，作用也不怎么样。其实不用舍近求远，我国有许多食物作用比玛卡还好。由于我国的食疗重视养生，考究温养，时效长而无副作用。一栋高楼地基厚实了还怕建不稳大楼？
那么我国有哪些补肾的美食呢？俗话说“吃什么补什么”。想要补肾最直接就是吃——鞭了。许多种动物的鞭都是补肾的，最常见的有：牛鞭，狗宝，鹿鞭，蛇鞭，驴鞭等等。下面为我们共享牛鞭的做法。
牛鞭，有风干的更有新鲜的，新鲜的更养分滋味也要鲜美一些。牛鞭的做法可炖，能够做干锅，也能够做火锅，而独有药膳能坚持牛鞭的养分不丢失，对身体保养作用更显着。
药膳牛鞭的做法：
1，新鲜牛鞭一根，用剪刀把尿道剪开，去掉尿道口，摘掉油筋，清洗洁净。
2，烧开水，倒入50g料酒，50g白醋，20g老姜，八角、桂皮各10g，放入牛鞭煮到五成烂。
3，捞出牛鞭，从中缝切开，再一刀刀切成菊花状（每隔几刀一断），嫌费事的话能够切成一条条。
4，预备红枣，党参，枸杞，淮山，薏米，肉苁蓉，菟丝子各50g，清洗洁净，枸杞用冷水泡好。
5,锅烧红，下入100g菜籽油，老姜50g放入牛鞭煸香，喷10g白酒，倒入1000g清水烧开，撇去浮沫，参加淮山，党参，红枣，菟丝子，肉苁蓉，薏米用高压锅大火压20分钟。
6，把枸杞参加煮烂后的牛鞭汤中，煮开，出锅倒入汤碗，或许用盅一碗碗盛好。
情人节令人遥想翩翩，是不是该邂逅一段爱情呢？出手吧！不过在出手之前补好你的肾！
