在生活当中,越是比较常见的疾病人们越容易忽视,疾病也好像抓住了,我们的弱点,给我们来个措手不及,所以我们应该多丰富自己的头脑,掌握更多的知识,在患上疾病的时候我们,才不至于吓得不知所措,任何疾病的发生都有一定的危害及症状的。
你有如下症状吗?
结石发作的疼,主要是右上腹的剧痛、绞痛,经常发生在饭后,尤其是摄入过多的高蛋白、高脂肪的食物。因为吃了东西就需要分泌胆汁进行消化,但是结石堵住了胆管,影响了胆汁的流通,造成胆囊内的压力增加,从而引发疼痛。
另外,胆结石还有一些其他症状的痛,比如说不清楚位置的轻度腹痛,没缘由的肚子不舒服,肚子胀,特别是摄入高脂肪,比较油腻的食物后,更加明显。
有了结石该怎么办?
1. 限制草酸食物摄入
肾结石可以由许多不同的化合物,包括尿酸、磷酸铵镁和半胱氨酸。肾结石最常见的类型是草酸钙。限制草酸的摄入很重要。
富含草酸的食物包括:柚子和酸果蔓果汁、土豆、大豆、菠菜、一些坚果,包括腰果和花生、巧克力、芦笋、大多数浆果、芹菜和香菜、全谷物、茶等。
2. 增加柠檬酸的摄入量
有研究发现,大约有六成的肾结石患者身体中柠檬酸摄入偏低。
柠檬酸的良好来源包括:柠檬汁、橙汁、芒果汁等。
3.多吃西瓜
西瓜是肾脏健康食品,因为它能化解肾结石。清洗结肠和肾脏一种很好的方法就是一整天不进食,只吃西瓜。西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。
4.多摄入一些富含纤维素的食物;
另外需要注意的是:平时需要加强对饮食、生活的管理,许多人患有结石,主要是不注意平时的日常生活,其实只要生活方式健康,饮食管理合适,结石自然能消除。
5.薏仁当归汤
配方:10枚 薏仁30克 莲子30克 鱼翅、当归各50克
制作:将鱼翅发透、洗净,撕成丝状,薏仁洗净,莲子去心,红枣去核。将莲子、薏仁、红枣、当归先炖,加水500毫升,炖约30分钟,加入鱼翅,再炖20分钟即成。
食法:每日次,单食
功效:补益气血,通淋利尿
6.金钱草桑叶茶
取向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,同金钱草、桑叶、菊苣各5克一同加水煎煮饮用。克治结石伴血淋、小便涩痛,尿中有砂石,排尿中断。
以前写过两篇治疗结石的文章,可帮助患者轻松排出结石,有需要的患者也在百度里搜到,也可推荐给身边的结石患者朋友:
1:结石有效排出宝典
2:一起谈排石茶