孙思邈(541年-682年),京兆华原(今陕西省铜川市耀州区)人,唐代著名医药学家、道士,被后人尊称为"药王"。
这位102岁的长寿“药王”有哪些养生秘诀?
祝您与家人身心安康!
养生的重点是养心,
培养善良、宽厚之心,心地宽自无忧。
保持精神畅达乐观,
不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失。
图文均来自传承网
编辑:嘉慧
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小寒气节养生
作者:一粟文化 2018-01-08阅读:4592次
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