好多糖尿病患者日常保养，都已降血糖为主，通过长期的坚持锻炼，控制饮食，使血糖不再升高，但常年的坚持，毕竟需要长久的毅力，以及非常好的自控能力，稍有懈怠，血糖就会不稳定，引起波动，而这种波动才是糖尿病患者最应该警惕的，所有糖尿病并发症的危险结果，都来源于血糖异常的波动。
能够稳定降糖，避免血糖波动，而且能够不因微小情绪波动，或饮食和锻炼引起血糖异常，才是糖尿病患者应该重点思考的，以前的认知是除了药物依赖，没有其他更好的方法，但俄罗斯首次发现了一种桦褐孔菌的白桦茸，有关专家分析白桦茸煮水喝糖尿病治愈率93%，个人体质虽有不同，但白桦茸对降糖稳糖的作用还是很明显的，日常饮水用白桦茸煮水代替，喝水养生两不误。
白桦茸在俄罗斯民间被奉为圣药，俄罗斯人认为是上帝赋予苦难人民的礼物。日本养生学家称它为万能药，在美国被评为药草之王，我们相信白桦茸走进每一个健康家庭的日子，越来越近了。。。
