1、看你舌苔你气血极虚，唇色舌色很淡，脾阳虚，你很是体虚无力，主要表现为：畏寒怕冷肢凉，肚子容易发胀，胃口不好，没有活力，自卑等等。脾肾阳虚症是由于素体阳气虚，或年老体弱，阳气不足，或脾阳虚日久，波及肾阳，导致脾、肾阳气均不足的病症。你现在的这种情况，建议服用附子理中丸加金匮肾气丸来帮助温补肾阳，慢慢对症进行改善。
2、看舌苔你内里津液缺乏，肝有郁火 肝不升，而金匮肾气丸则是补肾阳的药，吃在多也无用，只会加重肝郁火，看你这样很重了肝郁火，要先清下肝火，有热，但是肾虚，用药自然是滋阴降火才是良策。中成药比较经典的就是知柏地黄丸了，主要治疗阴虚火旺证。并配合常吃百合，海带等，不要吃辛辣刺激性温热的食物，这样治疗一段时间病情会好起来。
3、看舌苔你气滞肝郁，上热下寒肝脾不和消化不好，肝属木，胃属土，木克土，会出现肝气犯胃的情况，出现胃胀胃痛 可能有口苦口干的感觉，心里烦躁好生气发火和胁肋部疼痛，有肾虚腰酸腿沉的表现。 你这种情况可以吃中药进行调理，以疏肝理气止痛为治疗原则 ，可以用柴胡疏肝散进行加减治疗。此外也可以采用针灸太冲，行间，中脘、内关，足三里等穴来理气止痛。
4、看舌苔你口苦咽干多梦失眠，体内湿热太重了，气血瘀滞厉害，导致内热重，还有肝火，爱上火，睡眠也不好，腰酸腰痛，脾胃不好也还肾虚。一般气滞血瘀，会有气血瘀滞，所谓不通则痛，气滞则胀，痛，而血瘀则青紫，痛。
解除气血瘀滞，药物治疗是首要的。中医有活血化瘀的治疗方法，为临床所常用。药物可单方或复方，常用药物有当归、赤芍、川芎、丹参、丹皮、郁金、桃仁、红花、西红花等。也可以考虑吃逍遥丸调理试试的
