黄芪素有““补气诸药之最”的美誉,这几年被越来越多的人熟知,也是百姓经常食用的纯天然品,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。黄芪以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。
现代医学研究表明,黄芪可增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿,增强心肌收缩力,调节血糖含量。
黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便,可煎汤,煎膏,浸酒,入菜肴等。
黄芪最佳搭配:
需要注意的是,黄芪与不同的草药配合使用,会有不同的功效。
黄芪+人参=补元气;
黄芪+人参、甘草=解除燥热。
黄芪+桂枝=补阳气;
黄芪+白术、防风=益气补脾、止汗;
黄芪+当归=补气养血;
黄芪最差搭配:
黄芪+南杏仁: 身体不适
黄芪+玄参: 功能相克
黄芪+杏仁: 身体不适
黄芪虽好,但不是人人适用,尤其以下几种状况,认真看好,否则会后悔不已:
1.身体十分干瘦结实的人不宜食黄芪,这种人体质是不需要吃黄芪的。
2.感冒、经期都不要吃黄芪:这是因为黄芪是固表的,它帮助身体关闭大门,不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候,就会变成闭门留寇,把病邪关在体内,无从宣泄了;
3.从季节来说,普通人春天不宜吃黄芪;春天是生发的季节,人体需要宣发,吃黄芪就不太适宜了;
4.肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用;因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重;如果必须服用黄芪,一定要配伍运用:
阴虚患者使用黄芪,必须配伍养阴药使用,如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。
湿热患者必须配伍清利湿热药,如黄连、茵陈、黄芩等。
热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药,如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
西方最新研究的结果也证实,服用黄芪的时候,最好不要服用环磷酰胺(cyclophosphamide癌得星,安道生,是免疫抑制剂及抗肿瘤药),否则互相会相克。
另外,有一些品种有一定的毒性,所以不能随便服用,服用量最好根据医生的医嘱。
*以上文章仅限科普,如有病症,以医生医嘱为准。
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