枸杞这样吃,营养价值翻倍!护肝明目,美容养颜,远离冬季感冒

作者:转朱阁低绮户 2018-02-02阅读:609次

肾是先天之本,脾胃是后天之源!枸杞,补肾,保肝,增强人体造血功能。枸杞蜜具有护肤美容、滋补肝肾、提高人体免疫力和营养价值等优点。

枸杞这样吃,营养价值翻倍!护肝明目,美容养颜,远离冬季感冒

明丽世珍《本草纲目》记载:“枸杞叶、春收细草;夏天的花,秋天的收获,任何名称;枸杞的名字;冬季收获根地骨皮。”枸杞嫩叶,又名枸杞头,可以吃枸杞茶枸杞亲爱的。

枸杞甜,平,入肝、肾。滋肾润肺、补肝、补眼。肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕、眩晕的治疗,眩晕多泪、虚劳咳嗽、口渴、遗精。

枸杞含有丰富的必需营养素,如胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、钙、铁等眼部保健品。枸杞中的甜菜碱能抑制脂肪在肝细胞内的沉积,促进肝细胞的再生,从而保护肝脏。

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枸杞的四大功能

1。擅长视力,俗称“明目子”。肝血不足的治疗,肾阴虚引起的视力模糊和夜间缺乏盲目性,经常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,以枸杞为主要药物。枸杞子也是传统枸杞蒸蒸治疗慢性病,是一种简单有效的食疗方。

2。提高机体免疫力。枸杞具有增强人体免疫力的作用,具有补气、养肝、补肾、抗衰老、暖体、抗肿瘤的功效。

三.降三高。调节血糖,降低血压,预防高血压,心脏病,动脉硬化等。

4。枸杞还具有兴奋脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等功能。

难得的滋补花蜜

枸杞蜜,从花的花蜜和枸杞酿造优质蜂蜜的蜜蜂,富含葡萄糖、果糖、有机酸、无机盐、脂肪酸、维生素、甜菜碱、酸浆红和人体必须的多种微量元素。

蜂蜜,枸杞蜜有蜂蜜的健康和保健作用。同时,枸杞蜂蜜是从枸杞子中提取的精华,对枸杞自然有一定的功效。

两。身体的营养和调理更为全面。

不仅是枸杞本身的精华,也是蜂蜜的天然营养价值!身体的营养和营养更全面。

1.经气不畅:枸杞蜜补充气血,滋阴美白效果极佳,适合气血两亏,爱美增白的女性,经常食用,气色红润,经期舒畅;

2:枸杞蜂蜜和补肾止痛效果好,适合排出,忙碌的男性,经常食用,可以恢复元气;

三.熬夜熬夜:枸杞蜂蜜保肝效果极佳,适合熬夜加班,长期使用电脑的人,经常吃,缓解肝脏压力;

4。头晕头晕:枸杞蜜能软化血管,适合老年人心脏病、高血压、经常食用、血压平稳、为健康保驾护航;

5。抗差:枸杞蜜蜂蜜偏温,非常适合弱者,抵抗力差的人吃。

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三、枸杞蜜这样,效果比较好。

用温水最好。水温不应该太高。正常温度不应超过60摄氏度,最好低于40摄氏度。它不会破坏蜂蜜本身的酶活性。蜂蜜中的活性酶最适合人体的温度生存。

每天早晚喝一杯枸杞对身体功能有很大帮助。如果想清除体内毒素,缓解身心疲劳,枸杞蜂蜜是最有价值的饮品。

还可以用生姜,在冬天,喝上一杯枸杞蜂蜜,能有效提高免疫力,防止冬天感冒!