玉米板栗骨头汤

作者:身体感觉你输入特殊 2017-07-08阅读:5771次

周末的时候和朋友一起逛菜市场, 看到玉米挺新鲜的,就买了几颗玉米还有一些排骨,正好家里还有一些栗子,就做了这道玉米板栗骨头汤。

烹饪难度:容易 烹饪时间:数小时 主料 猪骨 750g 玉米 200g 板栗 150g
调料 八角 适量 油 适量 葱 15g 盐 适量 姜 姜15g 香叶 2片 花椒 适量

做法步骤

1

大骨头洗干净备用

2

葱姜切好,调味料备好

3

玉米板栗准备好

4

玉米切小块

5

骨头过水焯一下,去除里边的血水

6

焯好的骨头备用

7

锅里放入水,大骨头,玉米,板栗,调味料都放进去,大火烧开,然后转小火炖1个小时

8

大骨头汤就炖好了

9

营养美味,滋补

烹饪小窍门

1、板栗煮熟再剥皮,玉米最好选用新鲜的

2、焯肉最好是凉水下肉