不管是婴儿还是成人，脸上的湿疹总是最痛苦最难受的。30岁的小景2年前得了一次湿疹，当时她脸上一大片一大片的红斑，还有几个部位起了好多小水泡，痒得不行，这个样子根本不想出去见人，本来计划好的相亲也推了。小景在家吃了一堆的湿毒清、皮肤血毒丸和大蜜丸等等药物，都没任何好转，去医院看了好久，被湿疹问题困扰了大半年才好。
在这之后，小景就时不时的会出现湿疹的情况，完全变成了过敏皮肤，开始了漫长的被过敏、湿疹折磨之路。
湿疹是什么？
湿疹是一种常见的炎症性皮肤病，表现为红斑，自觉灼热，干燥脱屑，有明显瘙痒，严重时会有小裂口甚至伴有渗水、结硬痂、轻微红肿等。
湿疹是什么原因产生的？
湿疹是由多种内外因素引起，比如消化系统疾病、精神紧张、过度疲劳、内分泌失调、生活环境、气候变化等，发病原因很多，要想防止这些因素很难。直接原因则是因为皮肤保护屏障受损，导致皮肤内部干燥，抵抗力薄弱，易表现为湿疹、过敏。
预防、治疗湿疹和皮肤过敏可以从直接原因入手，以下是帮助消除湿疹过敏、增强皮肤抵抗力的几个有效方法，有需要可以用上：
一、乌贼骨紫草油
方法：乌贼骨适量研磨成细粉，紫草9克，用香油适量炸焦，待油成紫色捞出紫草，混合乌贼骨粉末和紫草油即可，每日数次，用油涂患处。
乌贼骨有收敛止血功效，紫草油可以凉血解毒，化腐生肌，帮助预防和治疗湿疹、皮肤溃烂。
二、天然有机抗炎保湿
想要彻底改善湿疹、过敏皮肤，最有效的方法是做好抗炎保湿。一般的保湿护肤品含有较多化学物质，湿疹、过敏性皮肤不能使用，要用天然有机的抗炎保湿产品，特别是高含量的苦橙花水、库拉索芦荟的有机保湿霜，抗炎、保湿效果很好。
建议找这类天然抗炎保湿霜每天使用，能显著增强肌肤抵抗力，恢复皮肤屏障，杜绝湿疹、过敏，像奥地利的碧蒙萱保湿霜效果就很好，很多电商平台都有。
三、多吃维E食物
维生素E的功效是由内做起，可以强健皮肤，拥有不易受伤害的抵抗力，帮助肌肤抵御脏空气、废气、烟雾的伤害，照顾肌肤的根本。
平时多吃一些猕猴桃、菠菜、卷心菜、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯等，对适量补充维E有帮助。
