「哎呀,滴眼药水,谁不会呢...」
头一抬,眼睛一扒,眼药水滴进去,没流出来就对了!
姿势是对了,但是滴哪里?滴多少?用什么眼药水?...
看起来简单,门门道道却很多。眼药水也属于药物,如果没用对,那就是药物滥用。眼睛是非常脆弱的器官,一不小心,就跳入大坑了。
所以,你是不是也经常被这些常识误导了呢?
误区一:眼药水直接滴眼球上
▷想想你自己平时滴眼药水,是不是扒开眼皮,直接往眼球上滴,之后用力闭上眼睛,让药水在眼里打转。错错错!这样把药液直接滴在黑眼球上,非但不能达到治疗效果,还可能会让药液刺激角膜,尤其是刺激性较强的眼药水。另外,用力闭眼,眨眼次数增多,会导致药液外流而降低疗效。
正确做法:
应将眼药水滴入下眼睑中。首先将头稍往后仰,一手将下眼皮下拉露出下眼睑,另一只手将眼药水悬于眼睛1~2cm处对准下眼睑滴入药水。然后闭上眼睛,轻压眼角1分钟,以利于药水吸收,也避免药水进入口腔。
误区二:眼药水滴得多效果越好
▷人工泪液型眼药水具有滋润的功能,尤其是特别干涩时,一些人觉得多滴滴,滋润的效果也应该会更好吧。但是眼药水一天不能滴太多,一方面结膜内可贮存的容量有限,只有7微升,一次滴好几滴会造成浪费,一般1滴眼药水就能充满结膜,有数据显示,滴2滴的效果只是滴1滴的60%。连滴3滴效果就更差了;另一方面,眼药水中一般含有防腐剂,太频繁使用会对眼球表面造成伤害。
正确做法:
滴眼药水一天最多不能超过6次,每次只能滴1滴。眼药水只能暂时缓解眼部的疲劳,缓解眼部干涩。只有科学合理地使用眼睛、日常注意用眼卫生才是最根本的防治方法。
误区三:是眼药水都能缓解眼疲劳
▷市面上的眼药水种类繁多,大体可归成3类:
一是抗生素类,主要用于治疗眼部感染;二是激素类,具有抗炎、抗过敏和免疫调节等作用,可用于减轻和治疗干眼、过敏等问题;三是人工泪液类,即模仿人体泪液的替代品,能滋润眼睛、缓解眼干症状。
每一种眼药水都是对症的,不能乱滴,否则容易引发眼部问题。比如正常人使用了激素类眼药水可能引发青光眼;长期滥用抗生素类眼药水,可能导致眼部菌群平衡失调;即便使用模仿人工泪液的替代品也分治疗干眼症或者缓解视疲劳。
正确做法:
购买眼药水时,要仔细看清楚药水的用法和对症,建议先找医生检查眼睛,检查眼睛不适的原因是因为视疲劳还是干眼症,又或者其他情况,再根据医生的建议去购买对症的药水,切勿自行用药。
误区四:眼药水开封后保质期按包装上有效期
▷眼药水未开封,保质期可达1-3年,一旦开封,一定要在4周内使用完全。眼药水开封后,相当于保存环境发生了改变,药效会逐渐减弱。在使用和保存过程中,药液还可能被空气中的微生物污染,带来安全隐患。如果使用方法不当,滴眼药水时滴头接触到了角膜,引起眼部感染的风险会更大。
正确做法:
眼药水开封一旦超过4周,即便没用完,该丢的也得丢。虽然很浪费,但是为了眼睛着想,咬咬牙扔了吧!或者可以购买小支的眼药水,一般一支是一天的用量,用完一支丢一支,剩余的没有开封,在保质期内仍可使用。
注意事项
在用药物之前一定要阅读药品说明书,了解药物的名称,确定使用了正常的眼药水,了解成分、用法、用量、注意事项、有效时限、副作用、禁忌症等,如有疑问一定不能使用,待咨询医生后再使用。
如果你曾经有过药物过敏的病史,或者怀孕,或者正在使用其它药物,应先告知医生,另外,因任何药物都可能引起过敏,甚至非处方的眼药水中的防腐剂也会引起过敏的可能,如果出现痒痛、肿胀或眼部周围潮红时,停止使用眼药并看医生。
眼药水若有颜色变化、有异味、有异物和沉淀等,是变质的表现,绝不可以再使用。每次滴药前检查一下,眼药水是否变色,有无杂质,保存眼药除了要预防污染、变质外,还要预防误食、误用。最好把眼药水放在阴凉、干燥、通风及灰尘少的地方,切不要乱扔乱放,也不要放在温度高的地方或被太阳光直晒处。有的眼药水性质不稳定,需放入4℃左右的冰箱内保存,瓶口朝上,拧紧盖子,防止药液漏出造成意外。
对于来路不明或标示不清的眼药水,绝不可以使用,佩戴隐形眼镜者,勿点眼药水,除非在医生的指导下或取下镜子时使用。
儿童别用氯霉素眼药水,儿童代谢功能差,造血机能不健全,对氯霉素的毒性耐受性差,即使是浓度不高的氯霉素眼药水,也有引起中毒的危险。
眼药水是不可以乱用的,一旦出错就可能会造成严重的后果。因此,使用之前最好谨记以上所说的眼药水注意事项,以免出现问题。