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很多高血压患者认为只要吃上降压药，血压降到正常了，就高枕无忧，完事大吉了，但实际上并非如此，有时甚至会更加危险，为什么呢？健康小指头为您一一道来。
血压控制得很好，为何仍患上了脑梗、心梗？不少患者以为吃上降压药，把血压降至正常，就高枕无忧了，其实并非如此，有些高血压患者坚持每天吃药，血压控制得很好，但还是患上了心梗、脑梗。
空军总医院高血压门诊王新宴主任介绍说：高血压很大程度上是一种生活方式病，如爱吃咸的，不好运动，体重超标，吸烟嗜酒，精神易焦虑紧张等。如果不改变生活方式，单靠药物使血压降至正常，并不能有效地降低你的心脑血管疾病的风险，有时甚至会更加危险。
肥胖的人一般患高血压的比例也高，这是因为肥胖者的血液要到达全身，需要有更大的动力才行，也就是更高的血压，就像一辆超载的汽车，要爬坡了，肯定需要更大的动力才行。
如果我们不但不给超载的汽车减负，却还要松油门，把动力减下来，那就爬不上坡了，就如同肥胖的人不减体重，只靠服用降压药把血压降下来一样，实际效果并不理想。
血压用药控制正常了，只是表象，并不代表健康了，只有体重也减到正常了，生活方式也改善了，才是真正的健康。研究显示体重减轻10公斤，血压会明显改善。
如果一个人血压130mmHg，另一个人血压160mmHg，但用药降到了130mmHg。很多人以为他俩就一样了，其实他两完全是两回事。降压药只是重要的治标手段，改变不良的生活方式才是本，是真正重要的，绝不能本末倒置，只治标，不治本。
如果想吃什么吃什么，想喝什么喝什么，不注意健康饮食，不运动，不减体重，幻想依靠每天几片药来获得健康，只能是缘木求鱼。
我们每个人的健康维护不能只靠药物，靠医生，还要靠你自己，靠规律地运动、科学地饮食、充足的睡眠、良好的心态。你的健康你做主，夯实了健康的基石，配合以药物，标本兼治，才能享有健康！
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