1、慢性咽炎患者应多吃大白菜，勿食辛辣刺激食品，慢慢就可缓解这种病症。
2、身体被磕碰后，即可用小磨香油涂抹患处，并轻轻揉一揉，患处便不会起肿块和出现青斑。
3、白糖豆腐蒸食能治感冒。在豆腐上撒点白糖，用蒸锅熟后食用，一日3次，数日即可治愈感冒。
4、将150克枸杞放入适量白酒中浸泡，十几天后饮用，每日一次，长期饮用可有效治疗腰痛。
5、每天晚饭后或临睡前，吃两瓣大蒜，一段时间后可治失眠，使睡眠恢复正常。
6、艾草塞鼻可治鼻塞，将艾草揉好后塞入鼻中，会使鼻子呼吸通畅。
7、开水服醋可防晕车，取少许醋，用开水饮用后然后乘车，可防晕车。
8、秋冬季节，每日煮食白萝卜，胡萝卜，连汤带菜早晚各服一小碗。长期坚持，可有效治疗慢性支气管炎。
9、秋冬季节手脚干裂，可将剩茶水兑血热水泡洗手脚约10分钟，坚持一周，皮肤即可光滑如初。
10、在皴裂的手脚上涂些牙膏，就能止血止痛，很快痊愈。
11、煮可乐可治伤风感冒。伤风感冒初起时，可用可乐加几片姜和一个柠檬同煮，然后饮之，既有显著疗效。
12、甘草绿豆汤解药物中毒。药物中毒时，用甘草15克，绿豆80克煎汤，一日一剂，分3次服下。
13、饭后吃糖姜片可治胃酸胃疼。每次饭后吃三、四片闽姜(即糖姜片)，长期坚持，可治胃酸过多，胃疼病。
14、吃酸的食物过多，牙会感觉发酸，俗称“倒牙”。只要吃两个核桃仁，就可立即使牙恢复正常。
15、吞食韭菜治鱼刺卡喉，将一把已切碎的韭菜炒熟，然后吞咽下去，能去除卡喉鱼刺。
16、盐水除鸡眼，用一匙食盐加水煮沸，待稍凉后烫脚，烫脚后擦干即可，每次半小时，一周左右鸡眼可自行脱落。
17、脚枕枕头治抽筋。每晚睡觉时在脚下垫一个枕头，可防治抽筋症状在睡觉时发生。
