这几天北京早晚的天气真是挺凉,14度的温度,还有凉飕飕的小风刮。年轻人这时候想的是,得涮个小火锅啦,要记得常吃羊蝎子哦,穿上美美的长帽衫,也要露美腿呢。
不过老年人呢,就开始忙碌了。我的老母亲,买回来一大堆的茄子、豆角、香菇,该串线的串线,该切片的切片,是准备开始做各色蔬菜干了。冬季里北京人都爱吃各类炖菜,这点和东北人蛮像的,炖肉的时候你放入鲜豆角、鲜茄子,和你用豆角干、茄子干,口感是完全不一样的。用蔬菜干炖菜,会特别香,用句煽情的话来形容,就是香到骨子里。而香菇晾晒成干后,冬季里做各种香料的饺子、锅贴,老母亲都喜欢泡发几个香菇,再剁碎放入馅料里,这样馅料就会特别的鲜美。
香菇这种气味醇香的食材,含有多种营养素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体免疫力有明显的效果。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等有辅助的治疗作用,又可用于消化不良、便秘、减肥等。
这么营养又芳香的食材,我可等不到都晾晒成干。咱们自己熬制个香菇酱,妥妥的诱人,无论吃什么,都拌入一勺,味道简直太赞了。老母亲制作的时候,喜欢多放盐,只用香菇,放的食用油也多,等到熬制香菇吐油后就盛出放入小碗,感觉是当咸菜吃了。
而花儿用来拌饭、拌面条吃,这样就要控制咸度、放些肉沫,油也放的少,感觉这样更好吃。
【香菇酱】
需要准备:
#主料#
鲜香菇400克
猪肉末150克
#辅料#
葱末姜末蒜末:适量
洋葱半个
剁辣椒2勺;黄豆酱3大勺
生抽2勺、蚝油2勺
食用油、白糖
做法:
1、鲜香菇去蒂,清水里加入1小勺盐,浸泡香菇半小时,这样能有效的去除香菇表面的杂质,之后轻轻搓洗就很干净了。
2、香菇我稍微攥了一下,不然水分太多了。用了1/4根的葱,3片姜,都切碎末,4瓣蒜也切末。洋葱半个就够了,切小丁。
剁辣椒也可以用郫县豆瓣酱替代,不过黄酱是一定要放的,这样做出来的香菇酱特别醇香。
3、坐热油锅,先把肉沫炒至变色再捞出备用。
4、接着锅内放食用油,可以多放一些,爆香葱末姜末,还有一半的蒜末,接着倒入剁辣椒和1大勺的料酒,炒出红油。
放入洋葱丁,煸炒出香味。
5、放入香菇丁,调味料是生抽和蚝油,加入后翻炒均匀就转小火,满满把香菇煸炒至软,这样从香菇里就出一些水,所以熬制香菇酱不要放水的。
6、大概5分钟左右,汤汁就比较充裕了,这时候倒入肉沫和黄豆酱,一起小火煸炒。
放入一勺的白糖,期间不要放盐,有生抽、蚝油、黄豆酱,就已经比较咸了。
7、熬制过程中不要离开灶台,不断翻炒,待到汤汁蒸发,菜品颜色变鲜亮,倒入剩余一般的蒜末,翻炒均匀后就可以盛出了。
若是放的食用油比较多,这个香菇会特别亮,也可以开始爆香的时候只放一大勺食用油,炒出来略暗一些,但口感不影响,也很香。
8、炒好的酱,我觉得拌饭吃特别香,或者下面条,舀上一大勺香菇酱拌匀,再撒上些许香葱末,这香菇浓郁的香气就会慢慢四散开来,越吃越香。
【花儿】
资深美食原创撰稿人
国家一级公共营养师
多媒体平台签约作者
全球自媒体权威管理机构克劳锐签约媒体人
中央电视台、北京电视台、陕西电视台等
多档美食节目特邀嘉宾