适合宝宝秋季吃的辅食食谱

再过一个月就要到中秋了，进入秋季也就是昼夜温差最大的季节，这时候非常容易感冒，所以必须补充适当的维生素以及多锻炼身体促进吸收，才会更强身体的免疫能力，这不，最近公司包括小编好多同事都生病感冒了！

除了成年人，婴幼儿更加需要格外注意，春夏交际和夏秋交际的时节是婴幼儿最容易生病的时候，冷暖不均衡，宝宝夜间受凉很容易感冒，除了平时的锻炼以及保暖，食物也能帮助宝宝增强抵抗，你会在秋季选择什么样的宝宝辅食呢？还是一年四季一成不变？

下面这几款辅食都是非常适合的呦，一起来看看吧！

宝宝胃口小，一次吃的少，妈妈们可以和宝宝一起吃哦！注意了！宝宝三岁前不要给吃糖，尽量少盐，更加有利于宝宝的肾脏发育。

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