什么季节吃什么食物

天气渐凉，预示着春秋的离去，寒冬的到来。俗话说：人有远虑必无近忧，那我们还如何度过已渐渐临近的寒冬呢，众所周知，天冷加衣服，但今天我要告诉大家，在寒冬来临之前，除了准备棉衣之外，我们还需温补我们的身体，使我们的身体有抵御寒冷带来的病魔。

那我们应该吃什么呢，在这个秋去冬来的季节，说到温补，大家可能第一反应想到的就是红枣，对的，红枣也是温补之食物的一种，而且是比较实用，可生吃亦可烹饪，也比较容易烹饪，例如：红枣粥（在粥里加入几颗大枣，熬至香甜）就是一道最普通，最适合在这个季节食用的美食。还有其他很多。。。。。。