转眼就到了深秋了，天气越来越凉，正是一个进补的好时节，而红烧羊肉是一道很适合阳虚型体质朋友食用的美味菜肴，很适合在这个凉爽的秋季里做暖身、补肾的食物，有此需要的朋友就更要好好学习一下做法了!
红烧羊肉
食材：
主料：羊肉五百克，白萝卜五十克，大葱一根，生姜一小块，花椒二小匙，大料适量，桂皮适量，
调料：酱油1大匙，羊肉汤两千五百克，料酒四小匙，精盐一小匙，
做法：
1.将羊肉洗净，漂净血水，切块，然后放入沸水中氽好，捞出洗净。
2.萝卜洗净，切大块。
3.葱、姜洗净分别切段、拍松。
4.然后在锅里加入羊肉汤烧沸加入羊肉、萝卜、酱油、盐、料酒、大料、桂皮、姜、葱、花椒，烧至羊肉烂熟后即可盛出食用。
功效：
汤鲜味醇，暖身，补肾
温馨提示：上面介绍的红烧羊肉做法您学会了吗?秋季正是进补的时节，现在把身体补好了，准备迎接寒冷的冬天。
