血管通、精神足——中老年人冬季养生汤（1）

白凤百福汤

血管通、精神足

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白凤百福汤，由鸽子、雄黑豆、茯苓、山药以及三七粉这些名贵的中药材搭配而成，非常适合中老年人在冬季调理身体。
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雄黑豆 入肾经，性味甘、平，无毒，有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。
黑芝麻有补益肝肾、滋养五脏、益气填髓、长肌肉的作用。
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茯苓 性平和，宁心安神，利湿又不伤正气。
生黄芪 有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿的功效。
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山药 有健脾、补肺、固肾、益精多种功效。
生薏苡 仁可以除湿痹、消水肿、通利胃肠、补脾护胃，久服可以轻身益气。
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三七粉 活血化瘀、定痛。
肉桂 性大热，味辛、甘，可补火助阳、散寒止痛、温经通脉。
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这类药材合理搭配熬成汤，在秋冬时节服用，可以提高人体抗病能力，适合虚劳无力、头昏眼花、胸痛不适、大便不畅、慢性心血管病患者。
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