入冬已经有些日子了，是不是发现身边咳嗽的人越来越多了？随着冬季的深入，骤降的气温还有雾霾又来摧残我们的呼吸道了。今天就为大家介绍几款适宜的养生汤，一起来了解一下吧：
01
伤风咳嗽：红糖姜枣汤
伤风咳嗽多由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起，可以通过食疗的方法缓解咳嗽症状。煲汤家庭疗法，简单实用，不妨试试红糖姜枣汤、萝卜葱白、白萝卜蜂蜜。
02
咳嗽肺痈：鲜梨贝母
肺痈是指由于热毒瘀结于肺，以致肺叶生疮，肉败血腐，形成脓疡，以发热，咳嗽，胸痛，咯吐腥臭浊痰，甚则咯吐脓血痰为主要临床表现的一种病证。如果是初期症状可服鲜梨贝母来帮助缓解病情，严重需及时就医。
03
肺虚久咳：冰糖燕窝粥
感冒咳嗽没怎么注意，结果就这样咳嗽了好几个月。很多人都没想到，小小的感冒，居然造成肺虚久咳。其实肺虚久咳主要是因为体质虚弱，可以通过一些食疗方法治疗。冰糖燕窝粥治肺虚久咳的方法效果相当好。
04
久咳咽干：蒸白梨蜂蜜
大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉，将蜂蜜填在里面，加热蒸熟。每天早晚各吃一个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。
05
咳化痰平喘：豆腐糖
豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。适用：清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。
