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舞蹈艺术家 杨丽萍，身高1.65米，体重却长年保持在90斤。我们一起来看看这位舞蹈艺术家的日常食谱吧：
早上：1杯盐水+3杯普洱茶；
中午：1小盒牛肉+1杯鸡汤+2个小苹果；
晚餐：2个小苹果+1片牛肉
杨丽萍说过：“有些人的生命是为了传宗接代，有些是享受，有些是体验，有些是旁观。我是生命的旁观者，我来到世上，就是看一棵树怎么生长，河水怎么流，白云怎么飘，甘露怎么凝结。”
这一份简单的有点吓人、堪称不食人间烟火的食谱，想必只有像杨丽萍这样觉悟于献身艺术的人才能拥有长年坚持下去的意志力吧，难怪杨丽萍老师总给人一种仙风道骨的感觉。
鲁豫曾经惊讶地问过她“饿不饿”，她平静地回答：“热量已经够了。你看我还不是照样跳舞，从没有倒在台上。”
普通人真心没有明星的意志力和每天暴露在镜头前的压力和动力，所以坚持一段时间最后都以暴食结束，然后体重以最快的速度回到解放前，甚至更高。
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