妈妈们在日常生活中不要忽视了宝宝营养不良的表现，要知道宝宝一旦患上营养不良，对他（她）的成长和健康影响是很大的，可不仅仅是影响身高这么简单！宝宝患上营养不良的异常表现：
宝宝有异食癖
如果宝宝身体缺锌的话，就会影响舌头上味蕾的发育，这样孩子的味觉就会发生变异，所以开始吃那些不该吃的异物。可能会不由自主的吃手、土块、石头、墙皮、纸、火柴头、或者生米生面的情况。
建议家长带宝宝去医院检测微量元素。如果检测结果是缺锌，那么妈妈可以给孩子补锌制剂，如葡萄糖酸锌，还可以让孩子多吃含锌的食物，如花生、牡蛎等。
宝宝手指长倒刺
宝宝长倒刺确实也有一些原因是由于身体缺乏某种营养元素造成的。当宝宝手指长期长倒刺，并且经过护理还得不到有效缓解的时候，家长就需要考虑是不是孩子身体缺乏维生素导致的。
建议家长鼓励宝宝多喝水，多吃水果，补充身体所需的维生素含量。养成爱喝水的良好生活习惯。
睡觉时出现盗汗
宝宝在睡觉时出汗是正常的表现，但如果睡觉时可以看到头上会留下汗水，或是睡醒后将枕头打湿，并且还出现食欲减退，睡眠不安，形体消瘦的情况，这就属于盗汗，主要是由于阴虚引起的。
建议妈妈要多带他们出去接触阳光，多进行户外运动增强体质，平时还要及时补充水分和盐分。对于缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、磷、维生素D等。
反应迟钝
反应迟钝也是宝宝营养不良的症状之一孩子早期营养不良可能会降低脑细胞的分裂率，从而导致神经调节功能失常，进而影响语言和运动发育。
那么，宝宝长期营养不良有什么危害？
1、营养不良初期，身高并无影响，但随着病情加重，骨骼生长减慢，身高亦低于正常。
2、重度营养不良可有重要脏器功能损害，如心脏功能下降可有心音低钝，血压偏低，脉搏变缓，呼吸浅表等。
3、营养不良可并发自发性低血糖，患儿可突然表现为面色灰白、神志不清、脉搏减慢、呼吸暂停、体温不升但无抽搐，若不及时诊治，可致死亡。
饮食调节是治疗营养不良的基本措施：
轻度营养不良以调节饮食为主，给以高蛋白、高热量饮食，以小儿吃饱为度。
中、重度营养不良遵循序渐进的方法，热能由低度开始，逐渐增加饮食；食物种类也逐渐增多；增加食量以患儿的食欲和大便情况而定，进食顺利者热量可增加到每日每千克体重120～140千卡。营养不良治疗后其热量再调整到正常需要量。
