宝宝出生后，最让妈妈揪心的莫过于宝宝生病，每次看着宝宝被病痛折磨的样子，妈妈们总是非常的心痛，所以在宝宝很小的时候，妈妈就会特别注意。
天气凉了，妈妈会赶紧给宝宝加衣服，宝宝的额头有点儿发烧，抓紧给宝宝物理降温。总之，妈妈一旦发现宝宝身体不舒服就会想尽一切办法赶紧替宝宝“解围”。
其实，很多妈妈可能不知道，宝宝小的时候容易生病，并不是因为宝宝营养不良，或者宝宝身体不健康，主要是因为宝宝的抵抗力差，所以为了避免宝宝生病，妈妈要从小锻炼宝宝的抵抗力。
宝宝生长发育期，一般在这3个时间段宝宝的抵抗力会比较差，所以妈妈一定要注意了，在这3个时间照顾好宝宝。
6个月时的宝宝
有个神奇的现象，不知您发现没有？6个月前的小宝宝虽然看着较弱，但很少生病，反而到了6个月以后，感冒发烧什么的，才源源不断地来了。这是为啥呢？
原因在这里：宝宝在妈妈肚子里时，妈妈就已经将自己的抗体通过胎盘传输给了宝宝，因此，宝宝一出生就具有对抗很多疾病的免疫力，较少生病。
但从妈妈那儿得来的抗体终究会慢慢衰减，大约在宝宝6个月，抗体大多消耗殆尽，而此时宝宝自身产生的抗体还非常有限，所以，6个月后的宝宝更容易生病。
要想让宝宝6个月以后少生病，下面的3个关键词要记住
1、母乳喂养母乳中除了含有宝宝所需的各种营养素，可以促进宝宝免疫系统正常地生长发育外，还有帮助宝宝抵御病原微生物的作用，能增强宝宝的免疫力。
2、及时添加辅食对于6个月的宝宝来说，除了母乳喂养，还必须添加辅食，才能全面满足宝宝的营养需求，这对提高宝宝免疫力也很重要。
3、悉心照顾 6个月后，宝宝自主活动的范围逐渐扩大，因而接触病原微生物的可能性也大大提升。要保持环境整洁，及时增减衣物。
特别提醒：隔着玻璃晒太阳效果不好。所以，还是要尽量带宝宝到户外去。
宝宝断奶时
我们知道母乳是最营养的宝宝口粮，不只是因为母乳营养丰富，还因为母乳可以增强宝宝的抵抗力，可以提供抵抗病菌的抗体。所以说宝宝小的时候喝母乳最健康，但是一旦宝宝断奶，用来提供抵抗力的外力消失，而宝宝自身的抵抗力又差，再加上宝宝断奶一时不习惯，所以断奶后宝宝很容易生病。
什么时候断奶比较合适呢？
世界卫生组织建议母乳喂养要持续2年，但是我们国家普遍做不到，根据我国国情，1岁左右断奶是比较合适的。
因为这个时候，宝宝已经开始萌牙，胃肠道的消化能力加强，生理上已经适合断奶了。
宝宝上幼儿园时
很多家长想不明白，为什么孩子在家里好好的，去了幼儿园会生病？原因嘛其实很简单！
在幼儿园里是集体生活，比较容易交叉感染，一旦某个小盆友生病了，就会增大其他孩子的患病几率。
再者，宝宝第一次离开家去幼儿园生活，难免会有各种不适应，情绪会因此变得紧张、焦虑，这也会让宝宝抵抗力下降。
济南血管瘤医院提醒：提高宝宝的免疫力有很多方法，例如合理用药、不滥用抗生素，均衡饮食等等，需要宝妈们在生活中多加注意。
