孙俪一直以来都备受观众们的喜爱,在平常的生活中,她对养生也是颇有研究,热爱运动的她,一直以来都保持着一副好身材,邓超在她的调养之下,也是从大叔变成了大哥,让人忍不住的羡慕这一家人。
而孙俪对自己的经纪人郭思更是个大恩人了。郭思的身高是170cm,但她之前的体重却相当的惊人,达到了190斤,称得上是一位大胖子了,孙俪也是为了郭思的健康和终身大事着想,就给她定下了减肥计划。
孙俪告诉郭思的减肥秘诀,那就是“管住嘴迈开腿”。首先她给郭思写下了一周的食谱,简单明了,一日三餐的饮食都有着严格的规定。但如果是碰到了孙俪正在拍戏,那这些食谱就会稍作调整了,但都没太大的改变。从食谱中我们可以看出她都是将主要的进食放在早餐,晚上基本都不进食的。
相信一开始,郭思每天都是饿得饥肠轱辘的吧,让人忍不住的心疼,也更佩服她的毅力。郭思还会经常陪着孙俪出去跑跑步,做做瑜伽。而这份罪也不是白受的,经过5个月20天的努力,郭思也从原来的190斤,瘦成了如今的116斤,成功的甩掉了74斤肉,她也因此收获了自己的爱情,与小自己8岁的“大陆最帅保镖”结婚了。
孙俪用这食谱帮经纪人5个月瘦身74斤,让她收获完美爱情!
作者:楠楠说娱乐 2018-03-02阅读:5269次
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