胃病不是小事
世上最大的不幸，莫过于一个吃货得了胃病！
快餐时代，快节奏的生活导致很多人罹患胃炎，肠胃病长期得不到有效调节，久而久之就会变成慢性肠胃炎，俗称老胃病。
我们身边也有许多“老胃病”患者也就因为这样的原因错过及时诊治。
你知道胃病为何如此凶险？
近年来我国因胃癌去世的患者逐年上升胃癌高居肿瘤死因前列，一部分原因是发现得太晚。绝大多数人发病初期没有明显的胃部症状，等到症状明显时已经是中晚期。
大多数是因为前期的胃炎性疾病不注意演变导致的！
常见的胃炎大致分为三种
1浅表性胃炎
浅表性胃炎，顾名思义，浅表性胃炎的症状一般较为轻微，主要症状有上腹部不适或轻微疼痛、胀气。
2肥厚性胃炎
肥厚性胃炎，肥厚性胃炎的症状较重，腔腹部常伴有强烈痛感，腺体细胞长时间炎症。
3萎缩性胃炎
萎缩性胃炎，由腺体细胞长期发炎或者胆道疾病导致胆汁经常反流刺激所致，腺体细胞营养障碍，细胞萎缩。
白糖腌鲜姜
材料：鲜姜500克、白糖250克
适量的生姜是能够达到暖胃、增强胃黏膜保卫的作用。鲜姜500克切成细末，白糖250克，腌在一起，每日三餐前服用，每次吃一勺(普通汤勺)，坚持吃一周，通常就能见效。
如果说你实在是受不了姜的味道，没关系，小编还有办法！
平时我们可以多喝点茉莉花茶，要知道茉莉花茶被称为是护胃茶，它能帮助肠胃消化吸收，对胃痛能起到一定的缓解作用，在平常生活中，当你感到胃部不适的时候，可以用热牛奶浸泡茉莉花，此茶具有很好的改善效果哦。
第二种说到这种厨房调料就是小茴香，就是平常做鱼炖肉、腌制食品加点它，要知道它可是好东西，不仅能够刺激胃肠神经血管，促进唾液和胃液分泌，增进食欲，帮助消化，还能排出肠胃中积存的气体，改善胃胀问题。很多中医在开养胃方时，也经常会用到小茴香。
如果你胃病总是反复发作，可以平时喝粥或者炒菜的时候加一点进去，长期如此胃病就会很难复发的。
