当女性朋友们的年龄在慢慢增长的时候，那么脸上肯定会出现一些皱纹，或者是出现一些斑点的，那么祛斑美容到底应该怎么做的呢？花茶和养生汤可以帮到你，那么现在为大家来介绍一下花茶和蒋正涛的一些神奇的功效的。
绿茶末适量，软骨素1克。制法：沸水冲泡绿茶取汁，将软骨素与泡浓的茶水调匀饮用。功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。
消脂茶
材料：茶叶，生姜，诃子皮各等份。制法：将茶叶，诃子皮加水300毫升，煎沸后加生姜适量，常饮。功效：治积食，减肥。
护眉茶
材料：隔夜茶适量，蜂蜜少许。制法：在隔夜茶中加入蜂蜜调匀，洗濯眉毛。功效：润眉，长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。
乌发茶
黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，茶适量。制法：将黑芝麻，核桃仁拍碎，加白糖拌匀备用。用时取10克与茶一同冲泡，经常饮服。功效：乌发美容，常常饮可保持头发光滑滋润，不会变白。
赤豆鱼汤
功效：补脾、利水、消肿，其作用为补脾而不留邪，利水而不伤正气。
生鱼一条、宰净，冬瓜(连皮)500克，赤小豆60克，葱头5个，煲汤，不放盐。
苋实老鸭
功效：滋阴养胃，健脾利水。
苋实100~120克，老鸭一只，宰净，苋实放鸭腹内加水文火煮2小时，加少许盐服食。
淮山粥
功效：健脾养胃。炒扁豆60克、淮山60克、大米50克煮粥服食，小儿减半。
通过上面的这些内容的介绍，相信我们大家都了解了，所以生活中如果是为了自己的皮肤更加的好，那么我们大家可以尝试着去和上面的这些茶叶，因为这些茶水，对于我们的皮肤有着很大的好处，可以达到一个美容养颜的效果。
