眼睛是心灵的窗户，在人体众多器官中，眼睛虽然体积不大，但是其精密度不比任何器官逊色。
可惜小编在小的时候自己不懂，爸妈不管，自己的先天性弱视错过了最佳的治疗时间，一直到现在看东西都是模糊的。虽然目前很多家长已经开始重视孩子的眼睛健康情况，但是缺少的就是科学的方法和保护意识。
近视会遗传吗？
近视会有一定的遗传因素，但是科学的用眼可以延缓近视的发生和加重。
高度近视带来的不仅是看东西不清楚，随着年龄的增长，会出现各种并发症，情况眼中的会致盲。所以家长应该关注孩子的视力发育，如果孩子喜欢歪头、低头、斜视或者近距离观看，就应该及时的带孩子去医院检查了。
小孩远视需要重视吗？
小孩天生都是远视眼，这是因为他们的眼球发育还没成熟。大部分孩子的远视都是生理性的，但也有20%左右孩子的远视是异常的。远视其实比近视后果更严重，因为远视若得不到及时矫正，会导致儿童弱视和斜视。
对于低度远视，此时如果视力正常或接近正常，且无眼睛疲劳感，可不治疗。
而对于中高度远视，患儿的远近视力都会有不同程度的下降，大部分会伴随弱视甚至有视力疲劳症状，需要在正规机构接受系统治疗，并且越早治疗越好。
弱视什么时候治疗最好？
一般3岁左右，人的眼睛就已经发育了90%，3-6岁还会有短暂的发育，治疗弱视越早越好，如果6岁以后去治疗，效果会很差。10岁以后治疗，根本没有任何效果。
弱视最可怕的地方就在于可以治疗的时间很短，并且不一定是两只眼睛都弱视，有一只眼睛正常，一只弱视的情况。就像小编这样的，6岁无知的年纪，以为别人都跟我一样有一只眼睛看不清楚，一只眼睛看的清楚也不影响正常的生活，所以也没有引起爸爸妈妈的注意，以至于失去了形成良好视力和立体视觉的机会。所以家长要在孩子小的时候就关注孩子的视力健康，真的是很重要的。
下面介绍几种对眼睛有益的食物，家长们平时可以多给孩子吃哦
多吃蛋黄
蛋黄的成分中有两种营养是很特别的，那就是叶黄素和玉米黄素。
叶黄素和玉米黄素跟保护眼睛有密切的关系。叶黄素和玉米黄素的作用都具有很强的抗氧化作用，特别有保护眼睛的作用。两类营养物质能减少紫外线对眼睛的伤害，延缓眼睛的老化，预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。
多吃黄色玉米
“经常用眼，多吃黄色玉米”，没错，黄色玉米中也含有很高的叶黄素和玉米黄素，两种成分凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑的健康。
但需要注意的是：只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质，白玉米中却没有。
那么，我们在日常生活中要怎样保护好我们的视力呢？下面就是一些预防近视的小常识：
1、养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠及户外活动。
2、注意饮食营养，多吃一些对眼睛有益的食物，不要偏食、挑食，同时注意少吃甜食。
3、每看电视一小时就要注意休息10分钟左右，让眼睛得到分钟的休息。不能长时间的看电视玩手机电脑等。
4、不要在光线太强或太暗的地方看书。
5、定期做视力检查，发现问题及时治疗。
