孩子是家长的一切，很多家长都特别关注孩子的成长，包括身体上和心理上。
研究表明，春天是孩子身高增长最快的季节，春天的身高增长速度是其他季节的3倍，据世界卫生组织的一项报告显示：春季孩子增高平均达到7.3毫米。
看到这些宝爸宝妈们还不心动吗？
小编给大家推荐3种食谱帮助孩子长高！
猪肝鸡蛋
食材
新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋1个，大米100克
做法
1、大米在锅内熬到开花为止
2、猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用
3、鸡蛋打成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。
鸡蛋黄粉粥
食材
新鲜鸡蛋1个、米粥
做法
1、鸡蛋煮熟，除去蛋白，留下蛋黄
2、将蛋黄研细，加到煮好的米粥中拌匀食用，每天1~2次。
猪骨波菜汤
食材
新鲜猪脊骨350克，菠菜200克
做法
1、清水洗净猪脊骨，砍碎
2、放入砂锅内，加适量清水
3、先用武火，后用文火煮两小时
4、把洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，加入调料即可。
赶紧抓住春天的尾巴给小孩进补吧！
