很多人都知道我们身体每天代谢、运动都离不开一种基本物质，那就是营养。人体必需的营养元素包括蛋白质、脂质、糖类、维生素、纤维素等，一旦这些营养素在人体内的工作产生异常，就会导致身体的亚健康状态以及各类慢性疾病。今天我们就来讲讲营养素与基因对人体代谢免疫的重要作用。
基因跟营养有什么关系？
我们都知道，每个人的生老病衰都是由基因控制的。从营养的角度来讲，基因决定着体内所有细胞对营养素的吸收、转运和再加工。当营养相关的基因发生变异后，细胞就会失去正常生理代谢所需的能量和辅助介质。不同于癌症基因的表达可能要几年甚至几十年的时间，营养相关的基因每天都在工作，如果产生变异以后，细胞得不到应有的营养支持，同时平日里也没有针对性地补充，就会产生营养不良、骨质疏松、肥胖、乳糖不耐受、贫血、提前衰老、Ⅱ类糖尿病、心脏疾病等各种问题。
需要去医院检测下体内的营养素含量吗？
人体内的营养素含量是在不断波动的，比如昨天多吃了两个橙子，今天一体检发现VC的指标正常，并不代表过去、未来你的VC代谢水平就一直是正常的。如果通过体检的方式判断，你必须天天去体检，检验报告才会有意义。营养素的功能异常是需要一段时间累计才会表现出来，但是一旦开始表现出疾病，说明生体机理已经受到了较大的侵害，这是一个由里及表的过程。我们应该是从维持长期健康的角度来看待营养素的代谢问题，从源头开始找问题，通过科学方法判断出必然发生的问题，提前做好预防工作。这是营养基因检测的价值所在，也就是通过一次检测就能够终生受益。
如果是基因问题导致的营养缺乏，能不能通过补充营养素来改善呢？
可以。营养基因组检测的重要意义包括两个方面：第一是要建立一个具有很高预测价值的膳食推荐量用以预防疾病；第二要降低不可估计后果的风险，设计有效的营养搭配方案用以控制慢性疾病。所以日常通过合理膳食就能够规避营养素缺陷的问题，关键的几个时间节点还是要通过适量补充营养素的方式来改善健康。
什么样的人需要注意自己有没有这方面的问题呢？
检测本身没有年龄的限制，从统计学意义来讲，正在生长发育阶段的儿童和超过30岁后自身合成营养素水平开始下降的人群，是人体对营养物质需求最重要的两个阶段。为了避免发育缺陷以及延缓代谢免疫器官组织的衰老，可以通过营养基因检测的方式做到精准改善和治疗。
我们经常听到社会上很多老人会买一大堆保健品，还有家长喜欢给孩子买补品，一方面买的太多容易浪费钱，因为人体能够吸收的营养有限，多余的都会排出体外。另一方面没有针对性，只是大家吃什么我就买什么，并没有把真正影响到生成发育和长寿的短板给补起来，有些产品吃多了还会反过来对原本缺乏的元素形成抑制作用。建议大家在选择营养素的时候一定要有科学的依据，听从专业的营养师或者医生的建议，结合膳食进行调理，因为基因影响的是一辈子的健康。深圳市天大生物医疗器械有限公司专业从事医学检验服务和代理销售国内外知名企业生物医学产品。经营范围涉及临床检验分析仪器和体外诊断试剂,医用电子仪器,医用光学仪器,软件等，具有进出口业务经营权和仪器安装、维修服务项目。
