相信大家都听说过"病从口入"，我们每天吃的东西除了给我们提供相应的营养、能量之外，有时候也会拥有很多坏处，比如这几样常见的小吃、家常菜，就有可能致癌，为了身体健康着想，这几样食物一定要少吃了。
1.腌制食品
腌制食品包括咸鱼、咸菜等，很多家庭都会制作这些食物，尤其是在过年的时候，香肠、腊肉那是招待客人必备的食物，但是这些食物里面却含有一些致癌物质，而且也没什么营养，所以要少吃了。
2.油炸食品
油炸食品日常生活中也会吃到很多，比如煎饼、油条等小吃，很多人早饭的首选就是油条，看到它还会致癌，是不是觉得胆战心惊了?所以早餐还是尽量选择清淡的食物吧!
3.酸菜
在四川地区，几乎家家户户都有一个酸菜坛子，拿来做水煮鱼或者下稀饭，都很好吃，但是酸菜里面含有亚硝酸盐，进入人体之后也会转变成致癌物质，可不能因为好吃就贪吃了。
4.猪肝
肝本来就含有很多的毒素，又加上猪肝的胆固醇含量很高，摄入太多会导致动脉粥样硬化等疾病，尤其是老年人要少吃这种胆固醇含量很高的食物，否则还会造成血压升高之类的。
5.爆米花
应该很多人都喜欢吃爆米花吧，尤其是在看电影的时候，简直是必不可少的，那种甜香的口味，真的让人控制不住自己，但是爆米花在制作过程中，会粘上很多金属元素铅，而且铅的含量还很高，尤其是儿童更要少吃爆米花了，否则会影响造血系统。
6.味精
反正小编的妈妈就经常说说吃多了味精记性不好，但是很多外面的餐馆就会加很多味精，吃多了味精还会影响牙齿、骨骼的强度，还是吃清淡一些好。
