奶粉是宝宝成长必不可少的营养物质，奶粉选购回来后，接下来的工作就是奶粉如何冲调问题。很多父母不一定能正确掌握冲调方法，特别是新手父母，如冲调奶粉的水质选择，水温程度等等，需要掌握一些正确的技巧，才能使宝宝完全吸收到奶粉中的营养。那么，给宝宝冲奶粉应选择哪一种水呢？哪一类水质的水不宜用来给宝宝冲调奶粉呢？
硬水软化器、过处理过的水
现代家庭经济条件越来越好，对生活质量要求也越来越高，硬水软化器、水净化器、过滤器等等，更是家庭必备。这些净水器如硬水软化器，通过用钠来置换去除水中的钙、镁等离子，容易导致水中钠过量，如果用来处理过的水来冲调奶粉会对宝宝肾脏造成负担，而用过滤器，因不能定期被清洗以及科学检测，容易产生大量细菌，因此也不喝用来给宝宝冲奶粉。
千滚水
也就是经反复煮沸的水，在反复煮的过程中会产生较高的硝酸盐及亚硝酸亚，众所周知这两种物质是对人体有害的，不适合给宝宝冲奶粉。
放置过久的水
煮沸的水放置时间过长，水中的硝酸盐会向亚硝酸盐转化，烧开后放在保温壶的水超过24小时后，不宜来给宝宝冲奶粉。
矿泉水
矿泉水有天然、纯净之称，在环境污染严重的时代，很受青睐，因天然的矿泉水中含有多种天然矿物质，又或者后天会人工添加他矿物质，很多妈妈会认为给用这种水来给宝宝冲调奶粉是适合的，其实不然，矿泉水的钠加重宝宝的肾脏负担，因此也不宜用矿泉水来冲调奶粉。
以上几种水都不宜冲调奶粉，那到底应该采用哪种水源正确呢？就是我们日常使用的自来水，无需经过特殊处理，直接烧开后再用来给宝宝冲调奶粉最为合适。可以先把自来水接在烧水壶中，静置1-2小时后再烧开。给宝宝冲调奶粉时水温冷却到40-45度用来给宝宝冲调奶粉最为合适。采用正确的水质和水温来给宝宝冲调奶粉，可以保证奶粉中的营养被充分吸收。
