中医认为痛经多由情志不调，肝气郁结，气血运行不畅；或在行经期间感受寒邪、水湿导致气血运行受阻所致。即所谓“不同则痛”。痛经也可能因为个体禀赋不足，脾胃虚弱，气血不足等引起。即中医所谓的“不荣则痛”。
艾灸主要是借助艾条或艾柱等燃烧后所产生的热力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的作用,以达到防治疾病的目的。艾灸的作用主要是温经散寒、扶阳固脱、消瘀散寒以及防病保健。艾灸操作简单，疗效显著，是防病保健的不二之选。
痛经的治疗也主要是针对“不通则痛”和“不荣则痛”来确定治疗方法的。而艾灸的功效正好两者兼顾，既可以温阳散寒又能够消扶阳固脱，再加上艾灸取材容易，操作简单，所以是治疗痛经的最佳方法。
女性朋友可坚持用艾熏、艾灸来保养子宫，但艾熏过程复杂麻烦且不易操作，怕麻烦的朋友们，可试试艾草中药暖宫贴，和艾熏艾灸效果一样，但是轻松方便，无论上班还是在家，暖宫护巢，预防卵巢早衰、散寒除湿、效果很好
