秋天天气干燥，人们更加容易上火，尤其是这时候，感冒咳嗽犯咽炎的人不在少数，今天就教大家从舌头来看下身体的哪些器官火比较大，从舌头看健康。
舌尖发红，心火大 ；舌头前半部分发红，肺火旺；整个舌头发红，胃火旺；舌红少舌苔，肾火旺；舌头两侧发红，肝火旺。
舌头反应区
继续来说我们的主题，那就是秋天咳嗽，肺火旺应该怎么艾灸治疗。艾灸生出的正气可以将你体内的虚火搅动了，生发出来，坚持艾灸，最终会达到阴阳平衡。降火清肺得健康，不咳嗽。
那么肺火旺还有哪些症状呢肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红；容易伤风，一伤风就会出现高热、咳嗽、痰黄稠而粘等症状。
清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜；吃梨也有清肺热、润肺的作用。肺与大肠相表里，有很多的肺热病人大便都不通畅。所以既要清肺热，还要通腹气；这时早晚各揉腹一次，每次5分钟。解决方法：喝金银花茶，按揉或艾灸大鱼际穴降肺火。
大鱼际穴
艾灸时间：没给穴位一天艾灸一次，一次艾灸20分钟左右，多多艾灸腿部穴位，可以滋阴降火。一周可以休息一天，以免强度过大造成阳气损耗。
有些人反应在艾灸后上火了，其实艾灸后上火是你身体里本来就有火，只是艾灸的正气将你体内的虚火搅动了，生发出来，坚持艾灸，你也可以缩短艾灸时间，多艾灸腿部穴位，滋阴，最终会达到阴阳平衡。
出现这种情况，晚上泡泡脚，然后按揉或者艾灸涌泉穴、太冲穴就好！泡脚时不能做艾灸哦！
太冲
涌泉
