让肌肤踏入倒流时光页面穴位按摩可谓是传统中医中最神奇的绝技,从古至今,曾有多 少疑难杂症在奇妙的揉、摩、点、灸下被一一化解,曾有多少病人 在那一个个小机关的作用下重获健康。其实,在美容方面,穴位按 摩亦有奇效。快来学一学吧,开动我们的小机关,畅通身体的奇经 八脉,让美丽由内而外地散发出来。
·后溪穴:让白领容光焕发·
人体的精神,大部分时间不是被脑力劳动所消耗掉的,而是被错误的姿势 消耗掉的。眼睛也需要靠阳气来温煦,仅仅是眼睛疲劳,可能不能导致近视; 真正导致近视的,是眼睛在缺少阳气温煦的情况下过度疲劳。这一系列问题, 出于同一原因,那么,通过一个穴,也就可以全部解决,这个穴就是后溪穴。 取穴方法:该穴位于人体的手掌尺侧,微握拳,小指侧(第5指掌关节) 后,握拳时有肉隆起的那个地方。 这个穴是奇经八脉的交汇穴,通督脉,能泻心火、壮阳气,调颈椎,利眼 目,正脊柱。中医临床上,颈椎出问题了、腰椎出问题了、眼睛出问题了,都 要用到这个穴,效果非常明显。它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对 身体带来的一切不利影响,只要坚持,百用百灵。 用这个穴位非常简单,而且容易坚持。我们坐在桌子旁,把双手后溪穴的 这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激 效果。