到了秋季，皮肤开始变得干燥，出现裂纹、皱纹、色斑、黑色素沉淀等问题，这些问题和皮肤缺水有关，一旦细胞失水，那么细胞变得干扁，皱纹则容易出现，而角质层对皮肤的保护作用就会变弱，从而加速细胞的失水现象。我们在日常生活中补水的方法就是补水化妆品，这只是外部的补水，我们还要注意内在的补水，让皮肤保持滋润。白晳的美人首要条件就是皮肤光滑水灵，所以皮肤干燥等问题必须重视。
我们改如何正确应对呢？
首先，我们要利用好自身的条件，从内而外地进行调节。我们人体身上就有六个重要的“补水穴”，经常用韶泰优品·艾针灸贴敷这些补水穴位可以很好地改善皮肤干燥瘙痒的问题，让你在秋日也能拥有光滑紧致的肌肤。
六大“补水穴”
肺俞穴
肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。
肺主皮毛，肺俞为肺之背俞穴，将韶泰优品·艾针灸贴敷此穴能改善肺脏功能，有解表宣肺、肃降肺气的作用，可以治疗皮肤干燥、湿疹等皮肤病。
合谷穴
合谷穴在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
合谷为手阳明大肠经之原穴，肺主皮毛，与大肠相表里，所以热毒郁滞、气血失和等皮肤疾患可通过将韶泰优品·艾针灸贴敷合谷穴来驱邪外出。
血海穴
屈膝，血海穴在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
血海为足太阴脾经之腧穴，将韶泰优品·艾针灸贴敷此穴，善化血为气，运化脾血，濡养肌肤。
丰隆穴
丰隆穴在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘2横指。
丰隆是足阳明胃经之络穴，将韶泰优品·艾针灸贴敷此穴，可通调脾胃气机，使气行津布，中土得运，皮肤得以润泽。
太溪穴
太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。天气干燥时，可按揉此穴，按揉的时间应该长一些。因为燥易伤阴，多揉一些时间，可补阴，又可防燥。按揉之后，再将韶泰优品·艾针灸贴敷此穴有滋补肾阴的作用，适用于阴虚体质偏于肾阴虚的人。
照海穴
照海穴位于人体足内侧，内踝尖下方凹陷处。
孙思邈《千金要方》中说到：照海穴“漏阴”，就是说如果这个穴位出了问题，人的肾水减少，会造成肾阴亏虚，引起虚火上升。将韶泰优品·艾针灸贴敷此补水穴位，有滋补肾阴的作用。
除了用韶泰优品·艾针灸贴敷上述“补水穴”进行内调外，我们平常也得注意好保养。
日常保养也很重要
1.多喝水
秋天干燥，人体新陈代谢加快，水分流失也相应更多，除了选择适合自己的美肤产品来“外用”外，喝水进行“内补”也非常重要。但有些人属于“渴喝”一族，也就是等到口渴才想到去喝水，其实这并不健康。当人体水分失去平衡，细胞已经脱水，中枢神经才发出要求补水的信号——也就是“渴”，所以等到口渴才去喝水无异于土地龟裂才去灌溉，是不利身体健康的。
2.温水洗脸
洗脸，是每天美肤的第一道工作，而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，专家认为，水温过冷与过热都对皮肤不利。
合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温。这样的温水既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和消除疲惫，对皮肤无伤害。温水和冷水交替的方法也是一种美肤的洗脸法，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部血液循环。
3.选对护肤品
美白、防皱、补水，哪个最重要？当然是补水！补水保湿是护理肌肤最基础的步骤，也是保持肌肤健康的重要一环。如果皮肤干巴巴，没有光泽任是再白却不美，防皱更是无从谈起。然而补水保湿产品应该怎么选呢？
首先要尽量选择成分及功能相对单纯的产品，因为功能单纯在一定程度上表明其成分单纯，这样的护肤品相对比较安全。第二，不要一味地选择水质地的产品，需要水油兼顾。因为除去补水外，“锁水”这一环节同样重要，补水保湿需要两步走，面霜也是必不可少的。
4.睡前泡脚
实际上，简单的泡脚也是一种轻松的美容方式。养好脚，不仅可以美化脚部皮肤，还可以调理气血、消除疲劳、促进睡眠与延缓衰老。临睡前把贴敷后的韶泰优品·艾针灸中的中药包剪开，将药粉倒入100℃的开水中闷五分钟，待水温到达恒温43℃时泡脚25分钟。
热水泡脚后，在脚上涂抹润肤乳液，用双手在脚趾、脚底和脚面反复按摩，让双脚很好吸收。
韶泰优品·艾针灸祝您健康！
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