医圣康艾灸培训基地教你艾灸养生之道。胃痛，又称胃脘痛，是指上腹胃脘部近心窝处经常发生的以疼痛为主症的消化道疾病。胃痛发生的原因有两类:一是由于忧思恼怒，肝气失调，横逆犯胃所引起，故治发以疏肝、理气为主；二是由脾不健运，胃失和降而导致，宜用温通、补中等法，以恢复脾胃的功能。艾灸治胃痛，每次取下面各穴中的3-4个施灸，长期坚持，即可治愈。
灸中脘穴
取穴方法:身体的中心线上，距离肚脐上方约6横指宽处。施灸方法:温和灸。被施灸者站于一旁，手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。每日灸1-2次，每次灸10-15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。
灸胃俞穴
取穴方法:位于背部，第12胸椎，距离脊椎两侧约比大拇指稍宽的地方。施灸方法:温和灸。被施灸者俯卧，施灸者站于一旁，手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸
灸脾俞穴
取穴方法:位于第11胸椎棘突下旁开2横指处，左右各一。取穴时，可以将身体站直，两只手臂贴紧腰部，位于手肘高度附近的胸椎为第11胸椎，这个地方左右两侧就是脾俞穴。施灸方法:温和灸。被施灸者俯卧，施灸者站于一旁，手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。施灸时间:每日灸1次，每次灸3-15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。
灸公孙穴
取穴方法:位于脚板侧面弓起处。大脚趾的侧面有一关节突出处，从此关节往脚跟方向约大拇指横宽的，偏脚骨下方即是公孙穴，左右各一。施灸方法:温和灸。取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。施灸时间:每日灸2-3次，每次灸10-20分钟。
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