常用的传统艾灸分为:艾炷灸、艾条灸、温灸。
● 艾炷灸--是用艾绒捏成的圆锥体,点燃施灸的方法。标准艾炷,其艾的直径为0.8厘米,柱高为1.0厘米,艾柱的重量约为0.1克,可燃烧3—5分钟。
艾炷灸---分为直接灸和间接灸两种。
直接灸,因直接灸对皮肤的刺激程度不同,又分为瘢痕灸和无瘢痕灸。
间接灸,又称“隔物灸”“间隔灸”。古代的间接灸法种类很多,广泛应用于临床各科的疾病。
● 艾条灸
艾条灸-----艾条灸可分为悬起灸、实按灸、隔物灸三种。
(1).悬起灸--- 一般艾火距皮肤约3厘米,灸5—10分钟,使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤。
分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。
(2).实按灸--- 施用药物艾条点然后,垫上纸或布,乘热按到穴位上,使热气透达深部组织的一种施灸方法。
(3).隔物灸--- 是在穴位或部位上覆盖某些物品,将艾条点燃后悬灸隔物的一种灸法,常用的有隔姜灸。
● 温灸
温灸--分为温灸器灸,蒸气灸及铺灸等。
(1).温灸器灸,又叫灸疗器,使用金属特制的一种圆筒灸具,故又称温筒灸。
(2).蒸气灸,将艾叶或艾绒放入容器内煎煮,用蒸气熏灸。
(3).铺灸,是将艾绒铺在穴位上而施灸的一种灸法。
说到这里小编也想给经常做艾灸的朋友们提个醒,能悬灸就不要盒灸,能盒灸就不要用带红外灯的仪器灸!下面就说说悬灸或者盒灸时候如何配穴!(闻艾大学堂提示:每个人的体质和对艾的吸收能力不同,建议大家根据我们提供的穴位轮流交换选穴,搭配出对自己体质最好的艾灸穴位)闻艾堂艾灸治病配穴一览表!
呼吸系统感冒
风门、大椎、太阳、尺泽、合谷、外关、足三里
专灸风门、足三里可预防流感
肺炎
风门、心俞、肺俞、尺泽、孔最、足三里
支气管哮喘
风门、身柱、肺俞、灵台、脾俞、肾俞、天突、中脘、中府、膻中、尺泽、内关、足三里
气管炎
风门、大杼、身柱、隔俞、肾俞、肺俞、中府、膻中、中脘、尺泽、丰隆(化脓灸)
肺结核
体温正常者:肺俞、膏盲、胃俞、中脘、列缺、足三里体温略高者:大杼、身柱、曲池、尺泽,此病亦早灸长灸
高血压
百会(轻灸)、风驰、人迎、肝俞、肾俞、曲池、阳陵泉、足三里、三阴交、太冲、风门(足三里、绝骨瘢痕灸)
动脉硬化
大杼、大椎、肾俞、阳陵泉、足三里
冠心病
厥阴俞、神道、心俞、天宗、膻中、巨阙、曲池、郄门、大陵、太渊、三阴交、太溪心绞痛发作时,灸郄门、内关、膻中
预防中风
风池、天柱、肩井、手三里、神门、阳陵泉、风市、足三里
心律失常
同冠心病
风湿性心脏病
心俞、灵台、肝俞、巨阙、郄门、小海、神门、足三里
贫血
隔俞、脾俞、中脘、足三里、绝骨
白细胞减少症
大椎、隔俞、脾俞、足三里、关元
白血病
隔俞、脾俞、中脘、足三里、绝骨,心俞、大椎、血海
胃溃疡
中脘、肝俞、脾俞、胃俞、梁丘、阳陵泉
急性胃肠炎
中脘、梁门、水分、大肠俞、温溜、内关、梁丘、足三里
慢性胃肠炎
上脘、中脘、梁门、脾俞、偏历、足三里
胃酸过多
中脘、不容、巨阙、膏盲、胃仓、阳陵泉、中封、地机(不用足三里)
胃痉挛
中脘、梁门、章门、巨阙、肝俞、胃俞、梁丘、足三里、内廷
胃扩张
上脘、中脘、气海、至阳、隔俞、脾俞、胃俞、足三里
胃下垂
百会、中脘、大横、气海、胃俞、上巨虚、足三里
十二指溃疡
中脘、肝俞、脾俞、胃俞、梁丘、阳陵泉,胃仓、滑肉门、盲门
阑尾炎
下脘、气海、大巨、大肠俞、温溜、梁丘、阑尾穴、合谷、上巨虚,急性者宜多灸
肝功能异常
至阳、隔俞、胆俞、中脘、阳陵泉,灸法有良效
食欲缺乏、消化不良
中脘、天枢、脾俞、胃俞、足三里、三阴交
细菌性痢疾
气海、上巨虚、天枢发热加合谷、曲池;湿重加阴陵泉治愈率90%以上可酌情配:梁丘、昆仑、足三里、大肠俞、次廖、大椎
结肠炎
中脘、天枢、脾俞、肾俞、大肠俞、足三里
脱肛
百会、命门、次廖、秩边、长强、承山、合谷
腹膜炎
中脘、水分、天枢、气海、水道、脾俞、肾俞、大肠俞、足三里、三阴交
胆结石
日月、期门、梁门、至阳、天宗、胆俞、阳陵泉、外丘、丘墟、光明,用右侧穴治疗
胆囊炎
日月、期门、梁门、至阳、天宗、胆俞、阳陵泉、外丘、丘墟、光明,用双侧穴位
肝脏疾患
期门、中脘、隔俞、肝俞、胆俞、至阳、阳陵泉、蠡沟、曲泉、外丘、中都、中封、太冲
中风(脑出血)
病初发,小艾炷灸百会1~3壮,使血管收缩,足三里、三阴交各灸5壮,降低血压,防止出血
偏瘫(中风后遗症)
天柱、心俞、肝俞、肾俞、曲池上肢瘫:曲池、合谷、臑俞、手三里、阳池下肢瘫:秩边、环跳、足三里、阳陵泉、绝骨、三阴交
神经衰弱
百会、风池、大椎、心俞、肝俞、肾俞、中脘、曲池、神门、阳陵泉、足三里、三阴交
失眠
心俞、肾俞、神门、足三里、三阴交
嗜眠
百会、风池、神门、足三里、太冲
三叉神经痛
上支痛:阳白、太阳、悬颅、颊车、列缺、赞竹中支痛:上关、下关、听会、颧髎、合谷下支痛:颊车、翳风、大迎、合谷、侠溪
坐骨神经痛
肾俞、大肠俞、次髎、环跳、秩边、殷门、委中、阳陵泉、三阴交、绝骨,病灶段夹脊灸
脊髓炎
大椎、大杼、身柱、筋缩、肾俞、阳关、次髎、中极、阳陵泉、三阴交、绝骨,病灶段夹脊穴
上肢神经麻痹及肌肉萎缩
风池、天柱、大椎、肩禺、曲池、合谷、外关、尺泽
下肢神经麻痹及肌肉萎缩
环跳、髀关、殷门、委中、阳陵泉、足三里、承山、绝骨
急、慢性肾炎
三焦俞、盲俞、肾俞、命门、中脘、水分、中极、阴陵泉、三阴交、复溜、水泉、太溪
肾病综合征
肾俞、命门、太溪、京门,随症选穴
肾结核
脾俞、肾俞、京门、中脘、水分、足三里
肾萎缩
三焦俞、盲俞、肾俞、命门、中脘、水分、中极、阴陵泉、三阴交、复溜、水泉、太溪、关元
膀胱炎及尿道炎
肾俞、膀胱俞、次髎、气海、水道、中极、阴陵泉、三阴交、金门
遗尿症(夜尿)
肾俞、关元、中极、尺泽、足三里、三阴交
尿血
命门、神门、血海、三阴交、水泉
尿频、尿失禁
肾俞、关元、大赫、中极、尺泽、三阴交、曲泉
阳痿症
肾俞、命门、次髎、中脘、关元、中极、足三里、太溪
遗精、早泄
心俞、肾俞、志室、命门、次髎、关元、足三里、三阴交
男性不育症
长灸关元、肾俞、三阴交精子发育不良可用艾卷经常温灸双侧睾丸
糖尿病
脾俞、三焦俞、膏盲俞、肾俞、中脘、水泉、气海、阳池、足三里、三阴交
甲状腺功能亢进
风池、风门、肾俞人迎、天突、手三里、足三里、阴陵泉
甲状腺功能减退
风池、风门、肾俞人迎、天突、手三里、足三里、阴陵泉,长期施灸
风湿性关节炎
肩关节:肩禺、秉风、天宗、肩贞、曲池、条口、肩内陵
肘关节:曲池、天井、尺泽、手三里、小海、合谷
膝关节:内膝眼、外膝眼、足三里、阳陵泉、委中、梁丘
踝关节:足三里、昆仑、太溪、解溪、丘墟
肩周炎
天髎、臑俞、天宗、秉风、肩禺、曲池、条口、四渎、外关
脚气
足三里、解溪、绝骨、三阴交、八邪
类风湿关节炎
发病关节附近及局部施灸,为必灸之点
落枕
天柱、肩井、落枕穴,灸患侧
腕关节综合征
阳池、阳溪、大陵、外关、合谷、曲池、列缺
腱鞘炎
灸局部
乳腺炎(乳痈)
肩井、天宗、膻中、足三里,未溃者隔蒜灸疮头,已溃久不收口隔附子饼灸疮口
痔疮
孔最、二白、次髎、秩边、长强(针)、承山
扭伤
局部和对应点灸(在对侧或病灶最痛点相应处)
荨麻疹
风门、身柱、肩禺、血海、足三里、阳交
湿疹
肩禺、曲池、阴陵泉
阴囊湿疹或多汗
肾俞、三阴交、阴陵泉、太冲
痤疮
曲池、合谷、肝俞、肾俞、足三里、三阴交
皮肤病
隔俞、曲池、血海
网球肘
用非化脓灸压痛处,直接灸散开多点,多次灸即愈
子宫位置异常
中脘、气海、阳池、肾俞、气海、三阴交、大敦
子宫痉挛
中脘、气海、大巨、次髎、阳池、三阴交、阴陵泉
子宫附件炎
中脘、气海、大巨、次髎、阳池、三阴交、阴陵泉、归来
月经不调
肝俞、肾俞、次髎、关元、归来、三阴交、太冲,
痛经
气海、归来、命门、次髎、秩边、中都、地机、三阴交、水泉
功能性子宫出血
隔俞、肝俞、脾俞、次髎、血海、隐白、大敦(单灸隐白、大敦或选一穴)
绝经期综合征
肾俞、次髎、关元、足三里、三阴交有良效
不孕症
关元、子宫、胞户、命门、次髎、肾俞、三阴交、地机,长期施灸
子宫脱垂
百会、关元、气海俞、三阴交
乳汁不足
膻中、乳根、中脘、阳池、内关、少泽
习惯性流产
关元、肝俞、脾俞、命门,提前施灸、超过流产期
产后出血
血海、大敦
白带多
气海俞、次髎、大巨、关元、中极、地机、三阴交
子宫癌
大椎、肾俞、次髎、关元、归来、筑宾、三阴交,要长期直接施灸
麦粒肿(目疮)
天柱、风池、身柱、肝俞、阳白、太阳、曲池、合谷、内廷、足临泣,此病频发,可连续施灸
结膜炎
心俞、肝俞、童子寥、赞竹、曲池、足三里、足临泣,局部用针,远处用灸
角膜炎
天柱、肝俞、肾俞、足三里、光明
视力模糊
太阳、风池、天柱、肝俞、合谷、养老、足三里、光明
视神经炎及萎缩
睛明、球后、承泣、风池、肝俞、光明、足临泣
近视
太阳、阳白、风池、肝俞、足三里、光明
鼻炎
上星、迎香、风池、风门、曲池、手三里、合谷或肺俞
中耳炎
听宫、听会、翳风、肾俞、完骨、少海、中诸、太溪
耳鸣
听宫、听会、翳风、肾俞、完骨、少海、中诸、太溪
咽喉炎
大杼、风门、大椎、翳风、人迎、尺泽、列缺、少商(放血),速效
盗汗
百会、肝俞、阴郄穴、后溪
呕吐
身柱、上脘、内关、足三里
水肿
肾俞、三焦俞、膀胱俞、中脘、关元、水分、阴陵泉、三阴交
腹痛
上腹部:上脘、中脘、梁门、梁丘、足三里
下腹部:天枢、关元、内关、公孙
哮喘
大椎、肺俞、膻中、肾俞、中脘、关元、足三里
心悸
内关、膻中、心俞、足三里
腰背痛
大杼、肝俞、肾俞、次廖、委中、承山
脚跟痛
仆参、水泉、申脉、照海、局部灸
便秘
左腹结、天枢、神门、支沟、大肠俞、足三里
身体虚弱
大椎、中脘、关元、足三里