学会十个常用急救穴位,在家可以自救(下)

作者:三哥聊健康 2017-10-20阅读:4464次

  • 六,胃痛:胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里穴,待有酸麻胀痛感后坚持3-5分钟,胃痛便可明显减轻。

足三里穴定位:犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。

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  • 七,心绞痛:心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。此时可按压至阳穴,一般按压3-6分钟,心绞痛即可得到有效缓解。

至阳穴定位:两侧肩胛下角连线中点,第7胸椎棘突下凹陷中。

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  • 八,胆绞痛:胆囊炎、胆结石发作时,右上腹可发生剧烈绞痛。这时可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴2分钟,即可获得良好的止痛效果。

阳陵泉穴定位:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。

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  • 九,肾绞痛:肾绞痛发作时,可用大拇指按揉三阴交穴,反复按摩3-5分钟,肾绞痛便可得到缓解。

三阴交穴定位:内踝尖上3寸,胫骨内侧面后缘。

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  • 呕吐:呕吐时,可用中指压内关穴来止呕,应压至有酸胀感为宜,约1分钟即可止呕吐。

内关穴定位:腕横纹上2寸,掌上肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

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  • 发生突发情况后,按摩上述穴位症状缓解后,若是很快又重新发生症状或症状无缓解,请及时拨打“120”或自行带患者及时到正规医院就医,让患者得到第一时间抢救,挽救生命,早些康复。