艾灸疗法是我国传统医学外治疗法中的温热疗法,具有温散寒邪、温通经络、活血逐痹、回阳固脱、消瘀散结、调整脏腑功能，从而促进人体新陈代谢提高机体免疫功能，达到防病治病，养生保健、延年益寿之功效。
《黄帝内经》中记载：“药之不及，针之不到，必须灸之。”针刺是通过调动元气来通经脉的，如果人体元气足，以针通经脉，疗效立竿见影;如果人体元气虚，无足够元气可调，自然疗效不佳。而元气虚弱的人、一般胃功能吸收极差，是很难完全消化吸收药物的，故而称针药所不及，只有灸法，可以不经过肠胃而直接将热力作用于经脉以祛除寒邪，通调经脉。
艾草有哪些功效?《本草纲目》记载：“艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒等，以之灸火，能透诸经而除百病。”艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等功效。
为什么艾灸能增补人体阳气呢?万物生长靠太阳，人类的生存生长时时刻刻离不开太阳。“天上的太阳称之为天之阳，地上的艾草称之为地之阳”。艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二经之功，灸火连续燃烧，可使艾火的纯阳温热之气和燃烧时产生特殊频率的近红外线，由肌表透达之经络，又因和脏腑相互联系，能使阳气通达。
特别是关元穴，是足三阴与任脉之会，又居下焦真阴真阳关锁于此，故灸此温热之气，能直达精宫以助元阳。元阳，为之真阳，是阳气活动的动力。也可以说关元，是阳气之源，经常不懈的灸关元，可以大补元阳，从而达到养生壮阳之功。
病从何来，从何去?古人云，“宁事温补、勿事寒凉”。现代人往往反其道而之。从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在里，女性们更是为了美丽穿露脐装，露背装。大量使用寒凉药物，激素。贪食生冷食物，甚至常年穿裙子骑电动车，损耗了身体的阳气，造成免疫力低下，身体各系统功能失调，被寒凉所伤，而引发了各种疼痛，亚健康，终身病，慢性病。
最好的办法是灸关元穴，和足三里，中脘穴。补充身体的元阳。这是治本。同时配合灸局部疼痛点。这是治标。
艾灸有没有季节的?没有。任何季节都可以灸。有人说夏天不能灸，夏天是往外发的，灸是往里的，说是会冲，也有人说冬天不能灸，说要保阳固本，类似这样的观点纯属无稽之谈。感恩艾艾灸贴提醒您四时皆可扶阳。
艾真能续命吗?能，艾灸能补充元阳，补充人体生命能量，最大减少疾病，尽享其自然寿命。保命之法，艾灼第一。
扁鹊心书》中记载：“须识扶阳，以消尽阴翳，炼就纯阳，方得转凡成圣，霞举飞升。故云∶“阳精若壮千年寿，阴气如强必毙伤。”又云∶“阴气未消终是死，阳精若在必长生。”故为医者，要知保扶阳气为本。
人至晚年阳气衰，故手足不暖，下元虚惫，盖人有一息气在则不死，气者阳所生也，故阳气尽必死。
人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，更服保元丹、保命延寿丹，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”
