神奇?其实是你不懂艾丨闭经几个月,艾灸十天来潮!

作者:古艾媛艾灸 2017-12-13阅读:769次

神奇?其实是你不懂艾丨闭经几个月,艾灸十天来潮!

我们常说女人像朵花,那么气血(月经)就像是滋养女人的泉水了!最近很多灸友留言,闭经、月经量少如何艾灸,系统的来说可分两天轮流艾灸:

第一天:肝俞同补!

肝藏血,肾藏精,精血同生,故肝阴和肾阴相互滋养,肝肾相生。

1、肝俞

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2、肾俞

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3、次髎

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4、太溪

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5、太冲

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第二天:补中益气!

脾胃为气血生化之源,月经量少的灸友一定不要忘了调脾胃、补中气!

1、中脘

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2、关元

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3、子宫、归来

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4、足三里

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5、三阴交

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艾灸方法:两组穴位轮流艾灸,一个礼拜内休息1-2天,下肢穴位每次15-20分钟,腰腹部每穴30-50分钟,可循序渐进延长艾灸时间,自己适应就好!

三、女人像朵花,气血就是水源!

神奇?其实是你不懂艾丨闭经几个月,艾灸十天来潮!

艾灸之法具有温阳特性,能有效的改善女性多见的寒於症状,其实这也是在改善女人这朵花生长的土壤,只有土暖了花才能开的灿烂不是吗?此外艾灸还有补气活血的作用,而女人是靠血养的,气血充足了才能得到足够的滋养!

实际上,一个美貌靓丽的女人是靠无数气血浇灌而成的,可以说气血是女性健康和美丽的源泉。气血足则容光焕发、水嫩靓丽;血气虚则皮肤暗淡、未老先衰。气血(月经)对女人的重要性可想而知!

  • 气血旺盛,则皮肤光泽水嫩。气血旺盛则毛发生长旺盛,气血运行正常,能濡养皮肤,则感觉灵敏,如气血生成不足或运行障碍,则表现为皮肤黯淡无光或萎黄、肌肤干燥,严重亏虚甚至早发皱纹白发。

  • 气血充盈,则精气神充足、思维敏捷。气血对女人的重要,不仅关系女性容颜,更关乎女人健康。血气在体内循环往复地运行,润泽脏腑,滋养精神。血气旺盛的女性不仅气色姣好,而且精力充沛,反应迅速,不易疲劳。

  • 血脉通畅,则人体之气凝聚。气血对人的意义是重大的,中医认为天地万物都是气构成的,而气和血有着相辅相成的关系,气能生血,血能载气。气血虚对女人最大的影响就是月经了,而月经充足是女人的根本,成熟的标志。

所以,月经、月经量少请尽早艾灸调理,艾灸从不辜负你我。