尽管不去海边,也能品尝到美味的海鲜和冰镇的啤酒。不过,在日常美食丰富的同时,有些吃法只是为了嘴巴能爽,对人体并没有益处。很多所谓的美食,仅仅是讨好了嘴巴,没有讨好人体。
海鲜加啤酒,招来的便是痛风。发作时,病人疼痛难受,有些甚至痛的想死的感觉,常见的医治方法,是用药物医治,控制嘌呤摄取,降低尿液酸。痛风与高尿液酸有直接的关系。
痛风是人体内部嘌呤的新陈代谢出现紊乱,尿液酸的合成增加或排泄出去减少,引起高尿液酸血症,血尿液酸浓度过高时,尿液酸以钠盐结晶体沉积在关节、软骨和肾脏中,导致组织异物炎性反应,即痛风。多发身体最低部位的关节发病时剧烈疼痛,1-7天痛像「风」一样吹过去了,因此叫「痛风」。
在西医看来,尿液酸是罪魁祸首,减少血液中的尿液酸含量是医治的基础方向。一般由于是代谢障碍毛病,就是控制也未见成效,需要一直用药物控制。痛风病人不要酗酒,荤腥不要过度。肉、鱼、海鲜等蛋白质高都在不要吃,辛辣、刺激的食品也不可以多吃。
痛风是个代谢失调的问题
肝脏是身体的重要解毒器官,尽管小肠对蛋白的无法全部吸收而造成过度嘌呤,一旦肝脏的解毒能力正常,身体还是可以将多余的嘌呤、胆碱排泄出去的,不给它们形成尿液酸的机会,而喝酒等习惯则损害肝脏能力,所以喝完酒痛风易复发。
疏通肝经
用拳由上向下轻敲大腿内侧的中线,3—5遍后,膝关节上方5指宽处有强烈痛点,这是肝经易堵塞穴位「阴包穴」,严重时痛不可摸,每日在痛点处按揉极其钟,3—5日后,痛感逐渐减轻或消失,肝经可畅通。
除了按穴位外,中医还有一个日常偏方,可以舒缓和辅助改善痛风。
痛风最怕它:蒲公英洛神花茶
蒲公英洛神花茶具体喝法如下:蒲公英,茯苓,葛根,淡竹叶,木瓜,小蓟,百合,玫瑰茄8类中药材各取0.5g,洗干净后,晒干炒制成茶,然后将它们装入茶袋中,再注入开水泡开,趁热饮用,每天喝3次,坚持饮用。为了保证良好的效果,最好是长期坚持饮用。
蒲公英洛神花茶之所以能治疗痛风,原因有以下几点:
一、蒲公英为多年生草本植物蒲公英的带根全草,夏秋两季采收。其性苦、甘,寒,归肝胃经,具有清热解毒,及利湿的作用。现代科学证实,蒲公英有广谱抗菌作用,有“天然抗生素”的美誉,对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用,对致病性皮肤真菌也有抑制作用。
二、玫瑰茄,有益于调节和平衡血脂,具有清热解暑、利尿降压、养颜消斑、解毒、解酒等功效,还有活血补血、养颜美容的功能,是一个很好的天然保健药物。
每天两杯蒲公英洛神花茶可以舒筋活络,降低尿酸,针对痛风患者调理有事半功倍的效果!
以上的方子,是好方子,不过光有好方子是不够的,还要看病人是否坚持,会不会三天打鱼两天晒网呢?相信为了健康,患者又能做到坚持,平时生活饮食都加以重视,那么健康就不会远了。大家觉得对吗?