艾灸不是烤肉，需要取穴，需要温水煮青蛙一样地逐步通过艾灸来调理身体，治疗疾病。
所以，在《温灸研究与实验》一书中，马少群老先生特别撰写了一节：《患者应听医者话并不要滥灸》，转抄如下——
油印本《温灸研究与实验》
为把病治好，患者须与医者合作，慢性病不是治几日就好，如果不听医者话，可能病好不了。曾见多人由病不能动转，经灸后能工作就不坚持治疗，以致后来又犯甚至病重和死亡，功亏一篑，实为可惜。
不要滥灸：有的病人灸后觉好，随意增加次数和加长时间，病寒和腹内积聚轻的还无大妨碍，如病热、腹内积聚重和有溃疡者则发现不良，但停灸即好，不给添病。
例如青岛一女同志患盆腔炎和子宫颈糜烂，来信说，灸后十天发现口干鼻出血即止灸，以后因病难受又开始灸治，二星期后，口干等现象消失（这是气血通畅），各病渐趋好转，求愈心切用三个器同时灸小腹数穴，因子宫糜烂灸的太过致腹痛严重又住了医院，痛好转出院后仍难受，因无药治疗，第三次艾灸，有早先经验，不敢滥灸，病又好转。
今年春天协助杨大夫治一人，十年12指肠溃疡和肝硬化，灸数日觉好受，因见原介绍人治病每天灸器在身上带着灸，他用饭盒自己做了一个大个的昼夜捆在胃部，结果致呕吐胃痛。
总结以上二人灸多致不良的经验，凡是溃疡病和内部发炎的及积聚年久经常觉热的，在灸治时不要多灸和灸的时间过长，俟溃疡处炎消愈合身体荣养起来即无此弊。
如何提高艾灸疗效？如何根据自己的症状辩证取穴？如何快速学习艾灸，为自己/家人灸疗保健？如何经营好一家艾灸馆？
