中医学一般将月经失调称为月经不调,又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现,如月经过多常与月经先期并见,月经过少常与月经后期并见。工作压力、精神因素、心理因素、贪凉受寒等原因都可能造成月经不调。
中医学认为,本病主要由肝郁气滞,气血逆乱,血海不宁或肾气不足,冲任不调,血海蓄溢失常所致。 临床分3型,血虚型月经不调:症见月经后期,量少色淡,质清稀,伴有眩晕,失眠,心悸,面色苍白,神疲乏力,舌淡,脉弱无力。 肾虚型月经不调:症见月经初潮较迟,经期延后,量少,色正常或暗淡,质薄,伴有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脉沉。治宜补肾养血。 血寒型月经不调:症见月经后期,量少,色暗有块,或色淡质稀,伴有小腹冷痛,喜温喜按,得热则减,或畏寒肢冷,小便清长,大便稀薄,舌淡,苔薄白,脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。 气郁型月经不调:症见月经后期,量少,色暗有块,排出不畅,伴有小腹胀痛,乳胀胁痛,精神抑郁,舌正常或稍暗,脉弦涩。治宜行气活血。
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下面健康哥给你分享如何通过艾灸来调理月经不调
我们选灸:
血虚型月经不调取穴:膻中、关元、子宫、内关、涌泉穴。
膻中:位于两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙
关元:位于脐下三寸处月经不调。
子宫:位于在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。
内关:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
涌泉穴:在足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
肾虚型月经不调取穴:八髎穴、归来、三阴交。
八髎穴:又称上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称"八穴"。
归来:在下腹部,当脐中下4寸。
三阴交:在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。
血寒型月经不调取穴:关元、八髎穴、三阴交、足三里。
关元:位于脐下三寸处。
八髎穴:又称上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称"八穴"。
三阴交:在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。
足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
气郁型月经不调取穴:关元、命门、肩井、太冲。
关元:位于脐下三寸处。
命门:位于第二、三腰椎棘突间。
肩井:大椎与肩峰端连线的中点上,前直对乳中。
太冲:位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。
施灸的方法:取帝裔艾,采用温和灸,每穴20分钟,每天一次,10天一个疗程。
下面是帝裔康温馨小提示:
(1)一般应在经前7天开始治疗,至经停为1疗程,每月治疗1疗程。
(2)经行期间不宜对下腹部的穴位进行治疗。
(3)保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。
(4)注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。
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注:
我是健康哥吴少峰,我希望能把真正有用的东西分享给你。
以便于你面对这疾病时,能有所了解,不至于手忙脚乱,甚至能自我调理。
源于每个人的体质不同,如使用请咨询相关熟悉的执业医生以确保安全性。(图片来源于网络)
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