艾友反馈：
老师，您好！有个问题想咨询一下，很多医生给我把脉说我是阴虚体质。我确实很容易上火，连饼干我都不好吃。后来生完孩子后，我连辣椒都不好吃了，吃了就上火。而且每个月感冒一次，很难得好。
后来看了您的文章，我开始艾灸。最初是感冒了，抱着试试的心态，当时艾灸的是大椎，肺腧，风门，合谷，还有脸上您说的那些感冒的穴位以及足三里，涌泉，谁知道，没吃药感冒就好了。
后来还是不停的感冒，我每次都是艾灸这些地方。慢慢的我开始两个月感冒一次。也可以吃辣椒，连烧烤都可以吃。后来没管住嘴，连续吃了半个月烧烤，眼睛就开始长麦粒肿，喉咙也开始发炎，又开始了感冒。后来再也不好吃了。但是这次不知道为什么，艾灸就没有以前的疗效了。我想问问，这是为什么，还是穴位不对？
老师回复:
当我们从来没有用这种方法的时候，开始选择这样的调理方法，那么您体验到的是有很好的疗效。
在您体验到疗效的同时，艾灸是扶元阳提正气的，同时也帮助了你提升身体的元气和正气，所以逐渐你的感冒次数减少，而且身体的元气增加，也就是说免疫力在提高。所以此时你已经体会到了实实在在的效果。
也就是说，你自己感觉到的阴虚体质，通过艾灸后，已经有了些许改善，但是还需要坚持以及配合多种方法的治疗。
感冒可以艾灸这几个穴位，迎香穴，上迎香，印堂，太阳，大椎，涌泉穴。大椎和涌泉穴。
无论是吃药还是艾灸都有一些耐药性。但是即使有耐药性，我们也需要坚持，坚持下来以后你会看到您身体的点滴变化，即使你觉得艾灸此时好像是效果不太明显，他也在慢慢的给你的身体注入阳气。
应该说艾灸对提升元气，提高免疫力具有非常好的效果。但是还要和其他方法结合开来，加上运动。这样才会形成强强联合的效果。
