下面是我们艾友分享的艾灸经历，希望对大家有用。
我今年35岁，江苏人。自从生了二宝后，月经就3个月才来一次，看了很多大夫，说是我身体虚，调理调理就好，但是调理了3年多，一直都是这样子，都是三四个月来一次，太不正常了，但是又不知道怎么办？有时候想，反正都生完小孩了，管它怎么样呢.，所以就一直这样拖着。
今年年初，办公室里几个同事都在艾灸，她们都说艾灸后如何好，皮肤好了，脸色红润了，手脚暖了...等等。
在同事的鼓动下，我也买了艾条来灸。一开始，我也是乱灸，心想：如果我也能把皮肤灸好一点，那该多好。
开始灸的那个月，月经刚刚来，基本马马虎虎灸了一个月，到下一个月的时候，有一天我突然来了一点点月经，很少，几滴的样子，来了三天左右就没了。我觉得奇怪，正常来说应该是还要过两三个月才来的。心里想是不是艾灸的作用，心里有些惊喜。我继续灸，灸得就认真了一些，基本每天都灸半个小时。
第二个月，大姨妈真的又来了，比上个月晚了三天左右，量也比上次多了一半这样子。真是开心，我断定这就是艾灸的作用。坚定了我艾灸的信心。
第三月，也是大概那个时候，月经也如约而至。这次的量就基本正常了。
之后月经就基本正常了，虽然有时候晚几天，但是也算正常了，总比之前三四个月来一个强好多了。
给大家看看我的艾灸工具，挺简单的，就一些艾条，艾灸盒，随身灸等。
对了，差点忘记说了，我艾灸的穴位是：膻中，关元，子宫，内关，足三里，涌泉，八髎，印堂，三阴交这些穴位，有空的时候就灸时间长点，没空的时候灸时间短一些。
这是我在前段时间回老家拍的照片，是不是气色比较好呢，哈哈，开个玩笑，自我感觉而已。
现在我们还在坚持艾灸已经快一年了，由于工作的原因，艾灸没以前那里勤快了，但我一直还在坚持。艾灸带给我最大的收获是把月经调理正常了，人家说月经就是女人的命，现在才意识到正常的月经，对于一个女人来说是很重要的。还有一点，艾灸后我的脾胃好的是非常明显的，我之前脾胃很差，一吃冷的东西或者吃虾蟹，必定要拉肚子，肚子不舒服，现在这些情况都好了。另外，我的皮肤也比以前好了一些，这个不知道是我喝红糖的作用还是艾灸的作用。
总之，艾灸确实是挺好的，有月经问题的姐们，我觉得可以试试这个艾灸，确实很不错，毕竟艾条买回家灸，也不贵也花不了多少钱，挺好的。因为这是我的亲身经历。分享到这来，希望对大家有用。
